一、加入好习惯养成群已经28天了，除去5月17日未在规定时间内分享，其他时间均在规定时间内进行学习、运动、作息。
1.早起,每天6:00之前起床,完成
2.早睡,每天23:00之前睡觉,完成
3.每天阅读25分钟(5.3-5.30)《丰田一线人才培养法 》,累计阅读时间700分钟。
4.每天收听《时间管理》,本月收听1-29讲,累计收听音频时间203分钟。
5.每天收听家慧库,《探索名门望族背后的秘密》1-28集，累计收听音频时间140分钟。
6.运动,本月共运动4次,运动22.6km，运动时间160分钟。
7.每日总结,完成
8.周总结4次,完成
二、感悟分享：
1.每个人的时间都是一样的，每日早睡早起的习惯，让我的时间安排更加合理，更加充裕，同时合理的作息规律对我也起到自律的作用，不再把时间浪费在晚睡和睡懒觉上，对身体的健康也是有益的，需要继续坚持。
2.《丰田一线人才培养法 》感悟：感受到丰田的育人之道“造物即育人”育人的根本在于打磨人格魅力，通过体验式培训能快速提升员工的成长速度，现场培训比理论培训更加重要，才能培养成自律、自立的人才；DMP能主要能培养人的基本思考能力和人格力量，同时能审视自己的内心，锻炼对本质的把控能力。管理者要切切实实的站在员工的角度，坦诚的对待下属，才能帮忙他提升。
3.《时间管理》感悟：时间是无法管理的，能够管理的只有自己，通过习惯和时间，来达成时间的管理；优先做重要不紧急的事情，要借助工具养成随时记录的习惯，同时要对时间进行分类；每天只吃三只青蛙；遵从一次就只做一件事的原则，使用番茄工作法；要养成良好的生活习惯；做到一次只能养成一个习惯；做到更好的睡眠和饮食也很重要，习惯养成的过程中要做到张弛有度；解决拖延最简单最难的办法：选择做快乐有意义的事情。
4.《探索名门望族背后的秘密》分享:父母的言传身教很重要，增加孩子的见识最好可以通过环境教的方式。父母要注重孩子的兴趣，凭兴趣发展特长，注重孩子人格魅力发展。要教会孩子勤俭，懂得行善；父母是孩子的风景，也是家风传承的重要因素。
