天歌花了两周的时间，断断续续地读完了《遇见心想事成的自己》。
他觉得挺有感觉，是乎能触摸到自己行为背后的惯性思维模式。
以前，他对“哲学王子”王德峰所说的“命”没什么特别的感觉，既不相信，也不排斥。毕竟，身边有多少人相信命运，也就有多少人排斥命运。更有甚者，不乏将唯物史观搬将出来对峙的学者。
但看完张德芬对心想事成背后机理的剖析，天歌开始相信“命”了，甚至觉得每个人的“命”都是一种客观存在，不以人的意志为转移。
这客观存在不是由老天或是上帝来“指定”的，而是个人家庭背景、教育背景、社会背景、成长心路历程综合形成的惯性思维方式和固化的行为模式。
那要和命运和解，咋个办呢？
张先生给出了建议和措施，天歌有兴趣试他一试。
第一步：写下你的梦想句
我希望理顺工作，建立余闲，因为我希望有更多的时间和精力陪伴家人，享受家庭生活的轻松愉快！
第二步：列出在你的“内心”，可能会有什么因素、信念、想法、模式等，让你的梦想不会实现
我的限制性人生信念和模式：工作中有畏难情绪、比较情绪，习惯性担忧、恐惧，有小完美主义情结，容易心生不平、不忿，行动迟缓、效率低下，形成工作上的恶性循环。
第三步：找到限制性人生信念和模式的正面信念
我的正面信念是：我是个履职尽责、积极上进的工作人员，有能力解决好工作问题，理顺工作和家庭关系。
第四步：开始实践计划
1.开场——清早第一件事：体会梦想成真之后的感受。
2.设定意图——念发愿词
亲爱的宇宙！
我想要理顺工作，建立余闲，因为我希望有更多的时间和精力陪伴家人，享受家庭生活的轻松愉快！
感谢你，为我移除阻碍这件事的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全我。
3.补——改变信念的体操
4.泻——在生活中觉察自己的限制性人生模式或信念
5.结束——感恩三件事（每天晚上睡前）并且冥想
