养生日记10月31日

上午和菜菜去大觉寺看银杏

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下午睡醒去练功 做拥抱太阳的时候 有一种感觉 好像在把身体内的能量浓缩 然后再把新的太阳的能量吸进体内

这个季节在清真寺旁练功 面对的是下图 心旷神怡

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松树下一群鸟 感觉这的场也不错

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