带娃指南之宝宝吃水果

关于水果吃什么

1、 苹果:切成片,宝宝容易吃

2、 香蕉:一次1根

3、 哈密瓜:一块块切好的,适量

4、 火龙果:白心和红心的都可以,宝宝最爱吃,一次半个,拿勺子捞来吃

5、 西瓜:少量

6、 橙子、柚子:一次1个

7、 梨子:少量,会拉肚子

注:古里古怪的水果不要买,不要觉得贵的水果就是好,宝宝只需要吃一些普通的当季的时令水果,这样最健康!

上火的水果不要吃,比如桂圆。

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