本周新派祖父母学堂，我们结合小儿咳嗽多发的季节特点，再次邀请到中医儿科专家，中国中医科学院张玉辉博士为家长开讲，张博士详细解析了小儿咳嗽的病因和家庭用药误区，同时指导家长辨别风寒咳嗽和风热咳嗽，并有针对性的教了几种代茶饮及食疗方式，来帮助您有效缓解小儿不同类型的咳嗽。下面我们就选编部分内容，分享给更多家长。
咳嗽在学龄前孩子中出现频率非常高，原因是孩子的肺脏比较娇弱，虽然已经成形，但功能尚不健全，特别容易受到外界刺激的侵袭。
当孩子咳嗽的时候，很多家长会毫不犹豫给孩子用药，先上止咳药，不行就加上感冒药、消炎药一起用，或给孩子吃各种类似冰糖雪梨的偏方食饮，可很多时候往往并不奏效。
您是不是也有这样的用药误区呢？
➤镇咳药
孩子一咳嗽，家长很容易想到糖浆类的镇咳药。从效果上看，镇咳药对止咳是有明显效果的，而且味道甜，孩子也不排斥，所以药店更愿意推荐，家长也喜欢用。
但实际在临床中，医生是不推荐使用镇咳药的。
首先家长要正确认识咳嗽。
咳嗽是机体的一种保护性反应，对孩子来说并不是坏事。当我们的吸道受到刺激，或者有痰或其他异物时，身体发出咳嗽这种保护性反应，促使我们咳出异物，有利于呼吸道健康。
而镇咳药恰恰是把咳嗽这种保护性反应抑制住了，不利于呼吸道及时排痰，不仅掩盖病情，也对孩子健康不利。
➤消炎药
也就是抗生素。孩子咳嗽有时会伴有嗓子疼，家长就直接上消炎药为孩子消炎。这种做法是很不可取的。
冬季孩子咳嗽很多时候是病毒感染引起的，有的是冷空气刺激、食积或过敏导致的，与炎症没什么关系，所以没必要给孩子服用消炎药。
即使是炎症引起的咳嗽，临床上也只有重度感染时才使用消炎药。
如果孩子一咳嗽一生病就上消炎药，不仅破坏孩子胃肠道菌群，对消化不利，还会引起抗生素滥用，破坏孩子的免疫力。
➤感冒药
孩子一咳嗽就吃感冒药可以吗？孩子咳嗽不一定都是由感冒造成的，还有内伤性咳嗽、过敏性咳嗽等不同类型。如果确定咳嗽是感冒引起，咳嗽同时伴有其它感冒的症状，此时才可以配合感冒药使用。
所以，应对孩子咳嗽，最重要是区分咳嗽的类型，即引发咳嗽的原因，明确原因才是关键，否则盲目用药、急于止咳，都会给孩子带来不利于健康的影响。
咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽又分风寒、风热两种，内伤咳嗽有食积原因引起的，有过敏源导致的。不同原因造成的咳嗽，治疗和应对方式都不相同。
如何预防和应对风寒、风热咳嗽？
咳嗽可以由风寒、风热不同邪气引起，两种咳嗽的症状不同。针对不同的咳嗽类型，可以用不同的代茶饮和食疗进行辅助治疗。
➤风寒咳嗽
症状——咳声重，有很重的鼻音；痰清白，流清鼻涕，舌苔呈白色；
大葱紫苏叶代茶饮
大葱：切５厘米段
紫苏叶：撕小薄片，１小把
开水冲泡或大火烧开，闷１０分钟，放在保温杯中，作为一天的量，断续给孩子喝。
烤桔子
把小砂糖桔用一支筷子插好，用火烤３－５分钟，把皮烤干烤焦，取陈皮温中散寒理气的功效，烤好后给孩子分食桔肉，桔络有理气化痰功效，可一起食用，上午下午各吃一个即可。
➤风热咳嗽
症状——咳声清脆，痰黄色，结块，流黄鼻涕，舌苔偏黄红色
桑叶菊花代茶饮
桑叶：一小把，撕碎；
菊花：若干
可以用大火烧开小火煎7-10分钟，或用开水冲泡１０分钟过滤后，给孩子在一天分时段饮用。清咽利喉，疏散风热之功效。因没有明显苦味，孩子不易拒绝。
冰糖琵琶果
琵琶果：一斤，剥皮，切两半
冰糖：４－５颗
冰糖和琵琶果一起煮5分钟，可早晨、下午给孩子各食两三个。取清热润肺之功效。
内伤咳嗽的食疗方法有哪些？
小儿咳嗽除外感风寒、风热导致的咳嗽，还有内伤咳嗽，比如食积引起的咳嗽，过敏引起的咳嗽等。下面再介绍两个应对食积生热咳嗽的方法。
二陈汤
材料：茯苓、陈皮、半夏、甘草
用法：先把四种药材用水浸泡半小时至一小时，然后用大火烧开，再转小火煮半小时，把药汁倒出，再续水煮半小时，两次药汁合一起。早中晚一日三次给孩子服用。取健脾、去湿、化痰的功效。
陈皮萝卜汤
材料：白萝卜取三分之一切片；陈皮浸泡
用法：把浸泡的陈皮连汤一起和萝卜下锅煮，约半小时后煮熟即可。给孩子吃煮好的萝卜，喝汤。取理气化痰的功效。
很多时候家长觉得孩子咳嗽久咳不愈，这也是和咳嗽的不同类型相关的。
不同原因导致的咳嗽病程不同：外感咳嗽大约一周左右，湿热、痰热、脾虚所致的内伤咳嗽病程要两周左右；过敏性咳嗽时间更长，要过敏源去除后才消失，有时甚至迁延数月。
一般性咳嗽可以在家护理，当咳嗽伴有发热，且高热三天不退，或咳嗽时出现喘憋，有啸鸣音，孩子脸色青紫，出现上面这些情况，就要马上带孩子去医院诊断治疗了。
