情绪思想与阴寒 ( 体质 )

负面 : 痛恨 , 焦虑 , 厌恶 , 嫉妒 , 恐惧 ,  悲伤 等等负面情绪使人身体的寒气增加 , 相对的寒根在此 , 呈现方式为身体各种的寒与凉。

有些时候看上去好像是肾阳不足/心阳不足/脾阳不足 , 在更深一层的原因更多是背后的情绪 , 那呈現出來的就是一派陽虛的症狀

----这也就是为什么有些人身体一直都不能改善的一大原因 , 不单单是现实习惯 , 更多的是众多情绪而成的结果

中藥可以怎麼去調整這個部份?

溫陽 , 慢慢把你人身的陽氣補上來。

這個時候就有了四逆湯 ( 李可老先生 治療100多例抑鬱症的有效方 )

附子 干姜 炙甘草

我們認為人有一分心理活動就有一分氣血活動。

當情緒被帶動之時 , 其實很多氣血已經被帶跑了。

如果是以壓抑的形式來對抗的話 , 陽氣只會不斷的在內耗 , 直到一個比較低而恆定的水平陽氣受損受壓而不得伸 , 即會陰重而陽微 。

所以就要用到附子 ( 走而不守 ) , 干姜 ( 守而不走 ) , 炙甘草 ( 甘以緩之 ) 讓藥效有更好的持續性。

通过调整情绪与思想有效转变的例子 ( 个人角度的观察 )

在相对有效的部分 : 我 , 慧玲 , 晓敏

在体内保留的负面信息(阴性物质) , 通过各种的方法去调整后开始相对回阳

第一位 :我 : 以前的我会对于压抑 痛恨的情绪比较强烈 , 通过了半年吃素后情绪开始慢慢减轻并提纯 , 再过了2-3年以后慢慢开始身体回阳 , 看上去好像我吃素开始回阳 。

但其实是吃素后负面思想的减少 , 当累积到一定的时间 , 压在背后的内心活动慢慢呈现 , 自身真正的治愈功能开始 , 人开始回阳 , 身体比以前要更暖一些。

另外 , 这还有一个大家比较感兴趣的部份 : 就是美颜的作用 , 因为情绪思想在变化 , 相貌也随之而变化 , 人回阳了会更多时间有白里透红的情况 , 相貌也会变的更顺眼一些。

这个时候也说业力 , 你看自己顺眼了 , 你自己就真的顺眼了 , 别人看你顺眼了 , 在关系上这个开始的因也随之而改变了。

( 当然这也有中医的部份在作为物质支撑让整体的速度往上加)

在慧玲的部份 : 我会看见这段时间慧玲的努力 通过各式各样的修整与改变，相貌上就直接看出了变化 , 你如果天天看着自己变美 , 那种愉悦的心情是不是最好的养生?

具体突破了什么我就不知道了 , 我是从结果来看 , (如果以心性改变标准为好) , 慧玲就是在做改变她生生世世的行动 , 并且起了成效 , 这养的可不是这辈子的生 , 养的是生生世世的生。

第三位 晓敏 : 她的也是相貌和身体都在这一段时间 , 在产生改变 , 慢慢在回阳 , 相貌开始改变 , 身体慢慢开始回暖 , 当然也有中药温阳部份的存在啦哈哈。

这里综合了身心同步的因素 , 这个合力的存在会让事情加速 , 出现1+1>2的结果。

以上三位可以有改变 , 乃至所有人都可以有改变 , 这世界在发生这个转变的人也比比皆是 , 希望大家都可以找到一个让你生生世世养生的方法乃至养回你过去生生世世留存在体内的记忆~

2.情绪与气机

脾胃是主管我们一身气机的脏腑 , 当我们不觉察思想 , 让思想与情绪混合而随意走动时 , 气就会走到相应情绪的身体部位上去 , 整个过程由虚到实 , 空间一满就会开始密度增加 , 久而久之就会成为一种症状 , 比如常见的胸闷胸痛腹泻腹胀头痛等等。

有些急速的可以体验到情绪对于气的作用的部分:

1.怒则气上 , 有人一生气的时候立刻气就往上冲 , 然后高血压爆血管中风 , 大家看电视可能也看不少

2.恐则气下 , 简单点 : 被吓尿了

3.思则气结 , 当你思想卡顿想不通的时候很多人连胃口都不好 , 多而久之就会有胃痛或者身体什么地方特别堵而不畅。

不要小看情緒對於”氣”的影響 , 我們很多時候的病就是這麼來的

3.那我们可以怎么办呢?

一个小方法 :

1.静坐一会儿

2.引入情绪

3.感受作用在身体的地方

4.然后一直观察着这种状态 , 慢慢就会开始变化

5.久而久之 , 有一些瘀堵的部份就会慢慢变好~