2018-08-26

今天深刻的体会到了睡眠的重要性，昨天晚上追剧追综艺很晚才休息，今天一整天都是晕晕乎乎的，很难少，对于健康来说，睡眠质量是如此的重要，

晚上跑步时，停了一路的樊凡，不知道是什么原因自己确实是比较喜欢听一些老歌的，新歌总是听不进去，最近听的新歌手就是小毛了，不过最近，并没有什么精品，所有的歌曲都听的很没劲，或者是最近的生活缺乏了激情。

晚安。