这段时间很焦虑，无所事事就会焦虑，其实如果上班的话也不会做更多，无非只是待在单位，待在单位跟待在家其实是一样的，在家也能处理一些工作，况且在家还能照顾孩子，能陪他一起上网课，陪他一起去楼下散步。
我的焦虑是源自于觉得有大把时间还没有做点对自己今后有意义的事，我知道，其实如果在单位，也一样不会做许多对以后有帮助的事，但如果在单位就不会慌张，是因为感觉自己每天都做着很多事。所以，你看，这种焦虑完全是没有明显原因的，但既然还是焦虑，那就来剖析剖析看看吧，为什么会焦虑，怎样做才是对以后真的有意义。
脑海里想到的第一件事就是锻炼身体，不仅仅是为了有一个好身材，让自己更喜欢自己，还有一个很重要的事情便是对以后的身体健康状况真的真的有很大的影响。而现在没有去做，是因为感觉上真的没有理智上认为的那么重要，没有真的觉得健身呀锻炼身体很重要，心里想的是:“太累了，何必吃那个苦呢！”
好吧，看到就好。
焦虑呢？说说焦虑吧。
其实源头还是对未知的恐惧和对生活的不满意，因为对现状不满意，才会想着要去做一些改变，只有改变了，让自己更优秀了，才会有更精彩的生活，是的，就是这个逻辑。还有对岁月流逝的无奈感，有时候心里想:“哦，都这个年纪了，还怎么拼，怎么去寻找喜欢的事业，怎样去做出不一般的成绩，既然改变不了现状，那就只好这样喽”。听得出来，这个“只好这样喽”是带着很多很多不甘心却又无能为力的感觉的。
这就让我想起上周很信任的心理咨询师朋友给做的灵魂阅读个案，她给我描述一幅幅画面，那都是我特别想问的问题，问过之后，她描述画面以后，我就有一种“哦，原来如此”，经过自己解读，许多困惑，以前想问天问大地的迷题都有了答案，然后可以安心地走在人生路上，带着更多的觉知去生活，做事情。
记得她说有一副画面是女孩保护孩子们的时候，她的光芒和孩子们内心的光芒就组成了一道光墙，老实讲，我不太能理解，因为我确实不是那么喜欢孩子，我只能理解为就是我在给别人爱的时候，会闪闪发光，也是我要来这个人间想要体验到的。付诸行动的话，就是在工作中，生活中，尽量地去做一些对别人有用的事。然后还真是，宇宙就会给你一些机会，当我有了这个觉知的时候，我的同事说她胳膊痛，我给她扎了七天针灸，她觉得好多了，当我正想着给她扎好去干别的工作的时候，另外一个同事肩颈痛到不能睡觉，扎了一次后，她很高兴地告诉我，当天晚上她终于睡着了。我在给他们做这些事儿的时候，内心真的是喜悦的，特别是他们告诉我，症状有所减轻的时候，我尤其感到有意义。
所以我想，如果还没找到方向，就多做事吧，做好眼下的事，能为别人做点什么是最好的！
