听易效能叶老师的时间管理课收获(清空大脑与4D原则)

我们都知道,真正要让我们产生效率和效益的事情其实是每天的青蛙,青蛙就是有挑战的事情。

除了青蛙之外,我们还有一些其他的重要紧急以及紧急不重要的事情需要处理。但是我们的精力又是有限的,应该怎么处理比较好呢?

首先,还是要清空大脑,做好收集工作。用工具把我们要做的所有事情记录下来,再分为日历和清单。日历上的事情必须要按照相应的时间来完成,而清单上的事情,有截止时间的就在截止时间之前完成,没有截止时间的就根据情境来完成。

对于清单上的没有截止时间的事情,我们应该怎么来处理呢?

在这里就不得不提到4D原则。

第一个D(do):执行

第二个D(delegate):委托

第三个D(delay):推迟

第四个D(delete):删除

按照4D原则来处理清单上事情,相信我们能够高效率地处理好我们的工作和生活。

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