作者：史蒂芬-柯维
对，就是那本畅销了很多年，很多企业都花了很多钱找老师来给员工授课的高效能人士的七个习惯。从人力老总那里借了这本书，拜读一下~
第一部分 重新探索自我
第一章 由内而外全面造就自己
品德成功论提醒人们，高效能的生活是有基本原则的，只有当人们学会并遵循这些原则，他们融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功与恒久的幸福。
思维定式与思维转换的力量都不可小觑。成长是在不断的改变中完成的。
第二章 七个习惯概论
习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
亚里士多德说：人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯。想起初中生物老师讲过的故事，苏格拉底让学生每天甩手臂200次，一开始学生还坚持每天做，做着做着觉得毫无意义就不做了，一年后只有一个学生坚持下来了，这个学生就是柏拉图。 柏拉图、苏格拉底、亚里士多德这希腊三贤的成功无意都是他们常年积累的习惯筑成的。
习惯的定义：知识是理论范畴，指点做什么及为何做，技巧告知如何做，意愿促使想要做。要养成一种习惯，缺一不可。
成熟模式图——由依赖到独立，再到互赖，不断进步。 三个阶段：依赖期、独立期、互赖区。
效能的定义：真正的效能是产出/产能平衡
第二部分 个人领域的成功
第三章 习惯一 积极主动-个人愿景的原则
人的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利的环境。
凭借自我意识，可以影响我们的行为态度以及如何看待别人。
三种决定论： 基因决定、心理决定（一个人的本性是父母的言行决定的）、环境决定论。
人类的四中天赋：自我意识、想象力、良知（明辨是非、坚持行为原则）、独立意志（不受外力影响而自行其是的能力）
积极主动不仅指行事的态度，金海意味着人一定要对自己的人生负责。 责任感（responsible )能够回应的意思。积极主动是人的天性，及时生活受到了外界条件的制约，也是因为我们有意识或者无意识的选择了被外界条件影响。
甘地说过：除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。
弗兰克尓指出人生有三种主要的价值观:一是经验价值观，来自自身经历；二是创造价值观，源于个人独创；三十态度价值观，既面临绝症等困境时的回应。
采取主动——变被动为主动：人与人的区别就是有的人采取主动，将被动变为主动。而失败的人总是随波浊流，放任自流。
关注圈与影响圈。我们的关注圈很大，但是影响圈很小，做到扩大关注圈，变成影响圈。
我们面临的问题主要有三种：
一、直接控制（问题与自身的行为有关）——可通过培养正确的习惯来解决，在影响圈范围内。（习惯一二三）
二、可间接控制的（问题与他人的行为有关）——可以通过改进施加影响的方法来解决，例如采取移情方式而不是针锋相对，以身作则而不是口头游说。（习惯四五六）
三、无法控制的（无能力的问题，例如过去或者现实的环境）——我们要做的就是改变面部曲线，用微笑接受现实。
硬币的另一面——应对错误的选择。原则制约我们的行为，顺之则产生积极效果，逆之则导致消极后果。所以我们在享有选择的自由的同时，也必须承担随之而来的后果。
对待错误的积极态度应是马上承认，改正并从中吸取教训。做出承诺，信守诺言
第四章 习惯二 以终为始——自我领导的原则
以人生目标作为衡量一切的标准，一言一行，一举一动，个人最重视的期许或者价值观来决定一切。任何事都是两次创造而成，现在头脑中构思，即智力上的或者第一次的创造，然后付诸实践，即体力上的或者第二次创造。
管理是正确的做事，领导则是做正确的事。
写一份个人使命宣言：类似人的做人准则
各种生活的中心：
以配偶为中心：婚姻是最亲密持久，最美好可贵的人际关系。婚姻会带来更多的责任和压力。
以家庭为中心：通常会把家庭传统和荣誉作为安全感和价值感的来源。
以金钱为中心：从安全感、人生方向、智慧、和力量这四个支撑人生的要素考虑，金钱只能带来有限的力量和安全感，却无法带来方向和智慧。
以工作为中心：一旦失去工作便失去了生活的意义。
以名利为中心：必定终日忧心忡忡
以享乐为中心：只不过是制造更多的额空虚而已
以敌人或者朋友为中心：没有内在安全感，自我价值变化无常，受制于他人的情绪和行为。容易被牵着鼻子走。
以宗教为中心：往往关注个人形象或者出席活动，呆着伪善的面具，其安全感和内在价值也因此受到影响。随波逐流。
以自我为中心：自私自利，与多数人的价值观背道而驰。
以原则为中心：以永恒不变的原则作为生活重心，就能简历高效能的思维定式，也就能正确审视所有其他的生活重心。一个人的思维定式能决定他的态度和行为。
第五章 习惯三 要事第一——自我管理的原则
重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊——歌德 Goethe 德国诗人
第一类事务：急迫又重要，需要理解处理。危机、急迫问题，在限定时间内必须完成的任务
第二类事务：不紧迫但重要；预防性措施，建立关系，明确新的发展机会，制定计划和休闲。
第三类事务：紧迫但不重要；接待访客，电话，信件，报告，会议，公共活动第四类事务：不紧迫也不重要：琐碎忙碌的工作，信件，电话，消磨时间的活动，令人愉快的活动。
帕累托原则：以20%的活动取得80%的成果
第四代时间管理方法的六标准：
让第二类事务成为生活中心的有效工具必须满足以下六个标准：和谐一致，平衡功能，围绕中心，以人为本，灵活变通，便于携带。
四个步骤：确认角色，选择目标，安排进度，调整日程。
第三部分 公众领域的成功：从独立到互赖
第六章 人际关系的本质
没有信任就谈不上友谊，没有诚实也谈不上信任。——Samuel Johnson
建立情感账户。
六种主要的投资方式： 理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望、正直诚信、敢于致歉、无条件的爱。
第七章 双赢思维——人际领导的原则
人际交往的六种模式
利人利己（双赢模式）损人利己（赢输）
舍已为人（输赢 ） 两败俱伤（输输）
独善其身（赢） 好聚好散（无交易）
双赢思维的五个要领：“双赢品德”是基础，建立“双赢关系”，由此衍生出“双赢协议”，需要"双赢体系"（结构），作为培育环境，通过"双赢过程"来完成。
第八章 习惯五 知彼解己——情感沟通的原则
四种自传式回应：
价值判断——对旁人的意见只有接受或不接受
追根究底——依自己的价值观探查别人的隐私
好为人师——以自己的经验提供忠告
自以为是——根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机
第九章 习惯六 统合综效——创造性合作的原则
与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。
沟通的三个层次：互相提防（赢输或输赢模式）-互相尊重（妥协）-统合综效（双赢）
第四部分 自我提升和完善
第十章 习惯七 不断更新——平衡的自我提升原则
人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。
自我提升的四个层面
身体层面：健康饮食，充足休息以及定期锻炼。（耐力，有氧运动；韧性，伸展运动；力量.肌肉运动）
精神层面：是人的本质、核心和对价值体系的坚持。
智力层面：主要靠教育，定期阅读，写作
社会/情感层面：综合层面
螺旋式上升 自我提升和完善是一个原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个不断完善自我的过程。
