登峰造极是一个过程而不是一个结果，在整个过程中间，过于以目标为导向只会使你失去长期进步的潜力。一旦选择了登峰造极的道路，你就必须放弃短期的利益，放弃对目标的过于执著，并选择与追求速效药的现实世界对抗。
本书中谈到，登峰造极的是一个分阶段的过程，每一个阶段都有长期的平台期，在这段平台期你要面对新的不熟悉的内容，通过稳定、长期的训练将它们内化。只有你将基础的内容内化之后，面对高阶的内容你才能应对自如。这和初学象棋的人不可能有策略是一样的道理－－首先得知道基本的走法，然后知道一些简单战术的搭配－－不断往上提升组块的抽象程度，当然，要做到这一点，每一个阶段都要做到“内化”是必要条件。我相信学习数学也是一样的道理，很多人都抱怨数学太抽象，没有太直接的实际用途－－但惟有内化这些思维方式，你才可能在更高的角度上看待问题，理解更深刻的理论结果。
作者谈到登峰造极之路上的三种人－－其实或多或少就是我们自己。
浅尝辄止者(Dabbler): 每投入一个新领域，看一本新书，新工作，新感情都兴奋不已，但从来没有做出深度。他们不能接受平台期，一遇到平台期他们的激情就消失殆尽，于是开始寻找新的领域，新的书，新的感情来重新点燃他们的激情。
强求突破者(Obsessive)：对得到结果很执著，急于通过大量努力来快速提升自己，忽略基本功，寻找捷径，不断地学习具体、高级、直接的技术。同样地不能忍受平台期，一发现自己进步不了，就更加努力地学习。在感情方面，不能忍受平淡，通过不断地制造浪漫来保持高潮。
安于现状者(Hacker): 愿意一直待在平台期，常常忽略登峰造极过程中的关键过程，迟到早退，不愿意接受新的挑战。
这三种人是登峰造极的敌人，也是我们需要时时提醒自己注意的地方。在我的专业领域，我见过太多的浅尝辄止者，他们从来没有完整地看完一本较为困难的专业书籍。但当你谈论每个话题时，他们都表现出好像知道些什么，因为他们至少看过这些科目中维基百科的第一段话，同时对什么事情都是表现地那么不可一世。
同时我也见过很多的偏执狂，他们很努力，但他们学到的东西永远不成体系。
读书，是灵魂在照镜子。每个人照出来的影子都不一样。通过灵魂自照与反思，最终总结出从这本书中得到的收获是：
第一，从自己手中的事情做起。这件事不是浅尝辄止的爱好，不是安于现状的平庸，也不是投机取巧的算计，它是我打算用一辈子来精益求精的事情。从立意来看，这是一本讲“术”的书，讲“如何做”的书。但作者开篇用了最宝贵的第一部分来定义“最好”。什么叫“把事情做到最好”？最好，是旁人眼中的；在自己心里，做事是一段不会止于被认可，不会安于名利，亦不会纠结于成败的旅途。
第二，接受平台期的规律。在每一次突破之前，是积累的平台期；在每一次突破之后，会有一点小小的退步，然后再一次进入平台期。明白了这样的发展规律，做事的人就能够在平台期里坚持不断地练习。突破是给新手的强心剂，真正的高手会安于平台期，了解突破是不断练习的必然结果。竞技体育如此，减肥如此，学英语如此，做生意如此，甚至对于爱情的追求亦如此。
第三，在细微中体验收获。人生的苦痛与乐趣就在于，别人的钥匙永远好看不好用。读书是借鉴，是从别人的经验中学习；人生只能靠自己去体验。但好在，我们有机会借这本书了解前行者的经历。作者用自己做导师的感受，剖析了应该如何选择征途中的引领者；当作者谈到练习的重要性时，我认为其不同于“一万小时定律”的地方在于，此处的练习是一种生活方式，每一次对基本功的重复，都是在体味细微的差别，并以此为收获。
对于大多数人来说，无论是事情选择了我们，还是我们有机会选择事情，既然手心里的时间都要用来做事，何不干脆做到“炉火纯青，不虚此行”。真正的成功者会随时保持从零开始的心态。面对新老师的时候要如此，对待自己旧有经验的时候也要如此，在刚开始学习的时候、在你不断获得进步的时候都要如此。不要抱怨重复，要用心做好点滴小事。仔细体会平凡中的伟大，才能获得长久的满足。
