【学习时间】

1、心理咨询师基础知识第3章发展心理学知识第5节青春发育期的心理发展 录音55分钟，学习时间一个半小时，237页到249页

2、最全心理咨询师40讲三节内容：归因、三岁看小七岁看老、依恋。

【学习内容】

青春发育期以少年期为主，少年期的年龄是指11 ～12岁至15~16岁，这个时期的儿童正处于初中阶段，少年期是个体生理迅速发展直至达到成熟的一段时期，该阶段儿童的生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化。

主要特点：身心发展迅速而又不平衡，经历复杂发展又充满矛盾的时期，也被称为困难期或者危机期。

第1单元，少年期的生理发育加速

青春发育期的生理迅速变化，是由激素分泌量的快速增加所决定的，身体变化可区分为整个身体的加速成长和性成熟两个方面，两者之间相互联系，并受激素分泌变化的调节。

一、以生理发育加速

1、身体成长加速：青春期是个体生长发育的鼎盛时期，身体和生理机能发生急剧变化，为生长发育的高峰期，也称第二加速期。表现为：

①身高快速增长，儿童期平均每年增长3~5厘米，青春发育期平均每年长高6~8厘米，甚至达到10~12厘米。

②体重迅速增加：年平均增长量，达到4.5~5.5千克

2、生理机能发育加速：体貌特征开始接近成人。

3，性的发育和成熟加速

生殖系统，是人体各系统发育成熟最晚的，标志着人体生理发育的完成。

1）性器官的发育，青春期发育迅速。

2）第二性征的出现，身体形态上的性别特征也叫副性征，女性表现为乳房隆起，体毛出现骨盆变宽，臀部变大等

男性第二性征主要表现为出现胡须，喉结突出，嗓音低沉，体毛明显等。

3）性功能成熟

生殖系统发育成熟标志着人体生理发育完成，性腺的发育成熟，使女性出现月经，男性发生遗精。

女性月经初潮年龄10~16岁之间，平均年龄13岁左右，但一般到18岁卵巢发方达到成熟水平。

男性性成熟要晚于女性，首次已经约出现在12~18岁之间，平均年龄为14~15岁，但4~5年之后，生殖系统才能真正发育成熟。

二、青春发育期的发展存在着性别差异，女性比男性平均提早两年

1、青春发育期提前的趋势

2、青春发育期提前到来，青春发育期完成的缩短化。

三、容易出现身心危机

少年期生理发展的加速和性成熟的加速，使少年儿童对自己的生理状况不适应，诸多出现心理生物性紊乱，生理系统的不平衡会导致各种疾病出现。

青春发育，较容易出现的心理疾病有神经症，病态人格和躁狂症。

四、心理发展的矛盾性特点

成人感和半成熟状态是造成青春期心理活动产生种种矛盾的根本原因。心理活动的矛盾现象，可归纳为4个方面：

第一，心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾。

成人感内容：心理上过高的评价自己的成熟度，认为自己的思想和行为属于成人水平，要求与成人的社会地位平等，渴望社会给予他们成人式的信任和尊重。

半成熟状态，是指少年儿童的心理发展，处于童年期向成熟阶段的过渡阶段。

第二，心理断乳与精神依托之间的矛盾

精神生活方面想摆脱成人，拥有自己的独立自主，决定权，但是在面对许多复杂的矛盾和困惑时他们依然希望在精神上得到成人的理解支持和保护。

第三，心理闭锁性与开放性之间的矛盾

尤其不愿意向成人袒露，这是由于成人感和独立自主意识所致，认为成人不理解他们，对成人产生不满和不信任，又增加了闭锁性的严重程度。

第四、 成就感与挫折感的交替

青春期儿童通常要表现成人式的果干和能干，如成功或者取得成绩，会享受超越一般的优越感和成就感；遇到失利或者失败就会自暴自弃的挫折感，情绪体检交替出现。

第2单元，少年期的认知发展

一、记忆的发展

1、记忆广度达到一生中的顶峰，初中阶段的成绩是一生中最高的（11.04），超出大学阶段的水平给（9.4），达到个体上的最高量。

2、对各种材料记忆的成绩都达到高峰

9~18岁期间的被试者对各种不同材料的记忆，成绩随着年龄增长而增长，十五六岁达到最高峰，到十七八岁略有下降。

所以，青少年时期的记忆已经发展进入全盛时期。

二、思维的发展 

1、形式运算阶段思维的特点，一是思想形式摆脱了具体内容的束缚，二是假设演绎推理能力的发展。

1）思维形式摆脱了具体内容的束缚：能够理解用言语表述的命题与逻辑关系，并能够用言语表述的命题的逻辑关系。

形式运算阶段的儿童能够运用抽象逻辑思维规则中的排中律进行正确判断，得出正确答案。

2）假设演绎推理能力的发展

形式运算阶段的儿童已经具有假设演绎推理能力。

2、抽象逻辑推理能力显著发展

逻辑推理能力和掌握逻辑法则的能力，都随年级的提升而显著发展。

1）青少年逻辑推理能力发展的趋势

初一开始具备了各种推理能力出山，初三推理能力有明显发展，高二以后学生的推理能力基本上达到成熟。

2）掌握逻辑法则发展的特点

逻辑法则的掌握主要表现在对同一律、矛盾律和排中律的认识上。初一、初三和高二学生掌握逻辑法则的能力随着年级的提升而显著提高，到高二已趋于成熟，三个年龄组掌握不同的逻辑法则的能力都存在着不平衡性，排中律的成绩低于同一律和矛盾律。

第3单元，少年期的个性和社会性发展

一、少年期的自我意识发展

发展心理学家认为青春发育期进入自我意识发展的第2个飞跃期，婴儿期是自我意识发展的第1个飞跃期。

自我意识发展的特点：1）强烈关注自己的外貌和风度；2）深切重视自己的能力和学习成绩；3）相对关心自己的个性成长；4）有很强的自尊心。

二、情绪的变化

1、青少年的情绪和心境的发展呈现出动态的发展趋势；

2、情绪变化的特点：

1）烦恼增多：为在公众面前的个人形象而烦恼，为在同伴集体中起的个人尊严和社会地位而烦恼，为与父母关系出现裂痕，情感梳理而烦恼。

2）孤独感、压抑感增强

三，少年期的自我中心性特点

幼儿自我中心现象是以自我感受、自我的认知来理解他人的感受和认知现象。

少年儿童的自我中心性的表现是以人际关注和社会性关注为焦点，把自己作为人际和社会关注的中心，因为自己的关注就是他人的关注。

少年儿童的自我中心性可以用“独特的我”和“假想观众”两个概念表征

1、独特自我

是一种个人的虚构，是一种以个人的意愿作为独立推动体系的模式，将自我的情绪，情感体验扩大化、绝对化，从而将主观和现实统一于自我，而不理解他人为什么与自己感受和观点不同。

2、假想观众

加就是在是在心理上“制造”想象中的观众。

少年期是从儿童的外倾趋向向内倾趋向发展的转折期，所以有两种发展趋向的特点，动态变化过程的过度现象。

四、第二逆反期

第一逆反期在2~4岁之间，多是在三岁左右，第二逆反期出现在小学末期和初中阶段，也就是10~11岁至15~16岁，突出表现在青春发育期吗。

第二逆反期的特征就是反抗心理表现最明显，反抗心理是少年期儿童普遍存在的一种心理特征，表现为对一切外在强加的力量和父母控制，予以排斥的意识和行为倾向。

1、少年期逆反的表现

为独立自主意识受阻而抗争；为社会地位平等的欲求不满而抗争；观念上的碰撞。

教师和父母的教育多数是将成人的观点强加与少年儿童，在大小事情方面都已经具有自己的观点和主张的，被教育者会抵触或者是拒绝接受，从而表现出观念上的某种对抗。

2、反抗的主要对象主要是父母，但也有迁移性。

3、反抗的形式：外显行为上的激烈抵抗，或者将反抗隐于内心冷漠相对。

4、第一第二两个逆反期的异同

共同点：第一、两个逆反期的儿童都聚焦于独立自主意识的增强，向控制方要求独立自主权；第二、两个逆反期的儿童都出现成长和发展的超前意识：第一反抗期的儿童具有长大感，第二反抗期的儿童有成人感。

第一第二两个逆反期的不同之处：

第二逆反期所要的心理发展过程要求人格独立，要求社会地位平等，要求精神和行为自主，反抗父母或者有关方的控制，内在需求与对环境的要求是发展性的需要，是必经的，由于现状和矛盾性给他们带来许多不适宜和不适应，乃至困惑和危机。

5、帮助青少年儿童顺利度过逆反期

逆反期是儿童心理发展过程中的正常现象，是发展性现象，父母的认识、理解和引导最重要，经常最常反抗的是父母，最需要对他们理解和指导的是父母，父母应该注意的问题4个方面：

第一，父母要认识和理解逆反期对心理发展的意义；第二，父母要正确的面对逆反期这一客观现实；第三，父母要理解少年期多重矛盾的焦点所在；第四，父母必须正视少年儿童独立自主的需求。

第4单元少年期面临的心理社会问题

青少年的心理社会问题是指青少年所表现的不符合或者违反社会规则和行为规范，或者不能良好的适应社会生活，从而对社会、他人或者是自身造成不良影响甚至危害的问题。

青少年的心理社会问题都是发展过程中的问题，这些问题有成瘾性、内部心理失调与外部环境关系失调等。这里只讲网络游戏成瘾，青春期精神分裂症，自杀倾向，反社会行为与青少年犯罪。

一，网络游戏成瘾

网络成瘾属于无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会心理功能损害。网络成瘾又被称为网络性心理障碍。

1、网络成瘾者的主要表现：心理、生理和社会适应方面的困扰和伤害。

第一，不由自主的强迫性使用网络；

第二，在网络游戏中获得强烈的满足感和成就感；

第三，一旦停止网络游戏，就会出现心理和生理方面明显或者严重的不良反应，包括较高的抑郁和焦虑出现行为障碍和社交问题，乃至放弃重要的社会角色，放弃学习和工作，造成亲子关系，夫妻关系危机等；

第四，在网络游戏中所获得的虚拟感受反过来会强化上网的欲望，造成恶性循环而不能自拔。

2、网络行为表现出一定的发展过程

初期患者会出现精神依赖，渴望上网，如果不能如愿就会产生极度的不适应，出现烦躁，焦虑和暴躁的症状；

中期患者会出现躯体依赖，表现为头晕眼花，疲乏和颤抖，食欲不振等症状；

后期患者会出现严重的心理社会问题：正常活动瘫痪，学习工作生活均受到严重影响，乃至出现生活智力障碍，认知能力下降，对现实生活失去兴趣，甚至出现暴力倾向和暴力行为等严重后果。

3、网络成瘾的原因

1）网络游戏本身的特征，具有娱乐性，互动性，虚拟现实性等特点，还可以匿名、不受现实生活交流方式限制的自由度，是双刃剑。

2）青少年本身的特点及个体的人格特征：自制力比较差，自我保护、心理抵御能力弱而容易沉溺于游戏中。

3）家庭环境不良和学习压力过大。

二、青春期精神分裂症

主要表现在：思维混乱，不能控制情绪、人格混乱、扭曲现实或者是与现实脱离，发病率呈明显增加。

先兆：真正患病之前常常表现出社会行为退缩，交往困难，敏感，固执，并缺乏幽默感等现象。

形成主要原因：

一是遗传因素所致，研究表明遗传因素的效应不是遗传精神分裂症本身，而是遗传易感性；

二是青春发育期身心发展迅速带来的种种不适应，不平衡以及困惑和危机感；

三是青春发育期性机能的迅速发展和成熟，初恋失恋等诱因而导致患者常有对性的妄想，也是青春期精神分裂症一个重要原因。

三、自杀倾向

自杀这一心理社会问题已引起全球的关注，我国调查数据表明中国也属于世界上高自杀率国家之一，平均每年自杀死亡人数达28.7万人，有200万人自杀未遂。自杀也是我国全人群的第5位死因，值得关注的是自杀是15~34岁人群的首位死因。

1、自杀倾向的年龄趋势和性别差异

国外调查，13~14岁的学生中有自杀意念者占29%，我国的调查显示，15~26岁的学生中有自杀意念者占18%，16~24岁学生中自杀成功人数比例远超过15岁以下。

自杀倾向的性别差异：在国内，无论是自杀意向还是自杀行为的发生女性均明显高于男性，自杀已遂的男性青少年明显多于女性，男女比之比为3:1。

在自杀方式的选择上，男性要采取“刚性”方式，如跳楼自缢等；女性地采取“柔性”的方式，如服大量的安眠药。从抢救效果来看，男性的自杀举动多造成死亡的后果，而女性的自杀方式比较容易被抢救过来。

2、造成青少年自杀的原因：

1）心理障碍：青少年自杀者中90%都有心理障碍，其中以抑郁最为常见。

2）家庭环境：父母关系不和，父母离异，父母教育方式不良，不懂得、不理解青少年的成长烦恼，对他们采取消极、拒绝的态度，不能给儿童以情感和精神上的支持，家庭暴力导致严重的亲子冲突等，使脆弱的青少年无力支撑，继续承担压力的勇气和信心，从而迷失良好生活和未来前途的希望；

3）学校的强大压力

学业上的压力，学业上的失败，教师的高压合成法，对青少年自尊心的严重伤害的，是脆弱的青少年个体难以坚挺地在集体中适应下去而寻求解脱；

4）不能面对个人遭遇问题

失恋、与异性朋友发生情感上的纠葛和冲突，违法和犯罪后的恐惧，还有被同伴拒绝、被社会排斥，使他们倍感痛苦孤立和无助，从而加强他们的自杀倾向。

总之，无论具体情况如何，根本的原因在于青少年期需要面对各种发展中的困难和问题，总是他们的烦恼突然增多，如果长期得不到解决，会被积累起来形成心理崩溃，最后逼着他们采用自杀的方式去解脱。

3、自杀倾向的先兆

表现出严重的抑郁症状，比如情绪低落、不与家人说话，躲避朋友，极度失落。在行为方面他们开始梳理过去曾经出现过麻烦的人际关系，将自己的财务整理并馈赠他人，言语方面也暗示的方式表达出来。

四、反社会与青少年犯罪

青少年违反社会规范和社会行为准则，或者从事各种违反法律的行动等，属于反社会行为和犯罪。青少年的违法行为比例比其他年龄段的人要高，有一定的普遍性。

1、青少年犯罪的发展趋势和特点

第一、犯罪率增加

20世纪后10年，我国青少年犯罪在整个刑事犯罪率中的平均比例为46%，近几年所占的比例增大，年增加率超过5%

第二，犯罪年龄呈下降趋势

在2000年前后的5年间，我国青少年作案平均年龄下降两岁，14~16岁犯罪状况日益增多，13~14岁儿童明显增多，第1次失足儿童的年龄呈下降趋势。

第三、犯罪在性别上有女性增加的趋势

第四、未成年人作案特点日益暴力化，团伙化趋势、犯罪类型集中在抢劫，强奸和盗窃，这类犯罪占全国犯罪类型的8成以上。社会中的闲散青少年等违反现象突出，并构成青少年犯罪的主体。

2、引发青少年违法犯罪的因素及预防

1）有些家庭成为资深儿童反社会行为和犯罪的温床，父母离异家庭中的子女犯罪率是健全家庭的4.2倍。

2）同伴因素和群体压力

被同伴排斥，害怕被集体拒绝，许多犯罪在群体压力的情况下发生。

3）处于发展过程中的青少年自身因素

青少年期，尤其是青春发育期的基本矛盾是成人感与半成熟状态的矛盾。强大诱惑和压力下，心抵御能力脆弱，缺乏自控能力，容易走上歧途。