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一位9岁女孩的妈妈，在孩子期末考试前夕，焦虑地问：“刷了不少育儿文章，知道要克制情绪，不能冲孩子发火，可她发现我不那么严厉了，写作业也应付差事。最近她竟敢模仿我的签字，上交给老师。又狠批了她一顿。真纠结，该怎么办呢？”

听着倾诉，我感受到她满满的爱意，和更多的急虑，像想打但又克制的空手拳打向半空，又砸在心窝，得不到释放。

“你是担心孩子自我松懈吗？”

“这种放松的管教方式，会不会适得其反啊？”

听到她理解的方式为“放松”，我知道问题出在哪里了。很多文章在网络盛行，譬如教家长情绪要舒缓，和孩子好好沟通。

关键问题在于，家长如果只是学了几个小妙招、小技巧，就像是头疼医头、脚痛医脚，治标不治本。

如果只看到孩子的不良行为，却未关注真正的原因，虽然按捺了火气，就像表面平和的火山，但积压多了的情绪一旦被触发，压抑的不满就会集中释放。

这位妈妈发现“放松”方式不管用，思维容易重新回到命令、发火的老路。命令会立竿见影，孩子畏惧，还让妈妈找到“这才管用”的满足感，澎湃的母爱仿佛得到瞬间回应。

但这种效果的本质在于，孩子表面上服从了，被威严震慑了，但内心是不情愿的。人本主义心理学先驱阿德勒认为，孩子是社会人，生活在真实的环境中，内心尤其渴求尊重。

真正的“尊重”意味着建立平等对话、交流的基础，而不是依靠发脾气去驱使，让孩子加深恐惧感。

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回归重点，如何帮助孩子建立自我驱动的学习观？共同致力于解决问题，才是关键。

首先，为孩子的心理环境提供正面支持，而不是压迫。很多妈妈一提学习眉头紧锁，仿佛孩子不改正习惯，世界都会崩塌。妈妈忽略了孩子的心理感应能力，其实孩子瞬间就敏锐捕捉到大人情绪的磁场。

双方角色成了猫和老鼠，而不是同一阵营。

在这个快节奏的时代，很多妈妈陷入思维定式，觉得不立刻改正自己仿佛也不是称职的妈妈，像扑火队员一样急于纠正，却忽略了两点：一是好习惯不是一朝一夕养成的；二是行为背后有深层的原因。

其次，找出孩子行为背后的心理逻辑。心理学领域的情绪ABC理论可以供家长们学习参考。

理论提出者美国心理学家艾利斯认为，情绪的产生有一个ABC的过程。A是诱发事件，B是人们在遇到事件后产生的信念，即看法、解释和评价。C是情绪和行为后果。

孩子的欺骗反应，是他依据肉眼观察，加上还未发育成熟的思维，做出主观判断后的回应。

孩子的作业没有认真写完，这是诱发事件A；B是他的信念，基于一直以来他观察家长的情绪经验，认定被发现肯定被猛批。于是导致了C，即偷偷模仿签名逃避的行为。

惩罚和威吓带来的后果之一，就是“偷偷摸摸”地去做。模仿签字就是典型的一种反应。孩子的行为是心理冰山之上看到的部分，对于冰山下隐藏的动机，家长还不了解就开始批评，会适得其反。

学科学习太困难？注意力容易分散？玩游戏的时间太长了？

孩子年龄小，家长才是耐心去挖掘真正原因的首选。可惜，很多家长把爱的力量使错了方向，停留在表面的指责，陷入恶性循环。

接下来，和孩子一起制定阶段目标，致力于寻找解决方案。 美国资深教育学家简尼尔森建议家长持有“温和而坚定”的态度。

温和是尊重孩子的人格，不滥用家长的权威发火惩罚，“坚定”指的是家长要遵循的规则，即制定好的规则去维护管理。

具体分析原因，如果是偶尔拖延，可以共同制定时间表，譬如晚上6点写，中间休息一会，循序渐进；如果学科学习吃力，可以针对性补习。好习惯的养成不可能一蹴而就。

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有位妈妈遇到了同样挑战后，通过调整自己的思维模式，不但和孩子沟通地更加顺畅，还悟出了教育的本质。

“孩子最近好像长大了，作业能在不催促下完成了。作为家长必须要耐心等待，之前是我心太急了。

我问自己教育的目的是什么？是完成作业吗？

不，是我对作业的过多关注，导致双方精神紧张。”

希望更多的家长，可以像这位妈妈说的，“由具体的事情转变成沟通做人做事的态度、原则，感到孩子正在快速成长，父母也要跟上成长的步伐。放松自我，温和地站在孩子身边。”

应试教育的重压之下，很多家长焦躁不安，这时候或许需要停下来，问一下自己教育的初心了。

通过邀请孩子讨论思考，锻炼解决问题的能力，比单纯盯着作业更为重要。孩子也从大人从容的处理方式中，学习到如何真正地尊重人，拥有独立而完整的人格。