中原焦点团队，网初23+网初37+网中37期坚持分享第683天，本周约练4场,共66场
如果当事人继续期待对方改变，其实是把改变的决定权放在对方手中，而对方也往往不是当事人所能控制的。如此以来，当事人的想法并不会成真，当事人容易继续失望，而情况也易继续维持一样。当别人难以改变时，咨询师可问：
如果你的室友是不会改变的，而且在大学暂时你也不能换寝室时，那么你打算如何继续面对室友这样的行为呢？你要如何帮助自己度过这辛苦的几个月呢？
其实，当别人改变的可能性是不高的，当事人就需要能与问题共处，咨询师因而可带领当事人思考：如果别人或情况不可能改时，又要如何面对？如何承受？如何决定下一步？亦即，当别人或现实不能改变时，当事人更需要看到自己在限制下所能做的选择与决定，也需要学习在现实中跨出可执行的第一步。
