想一天有48个小时?答案都在这本书里

小广场上的天空

当做是学英语,最近看了一本外文书:《Eat that Frog》,与青蛙无关,而是一本关于时间管理的书,虽说书中列举的方法大都是耳熟能详的老段子,但如果把这些道理应用、结合到自己的日常生活实践时,你会发现:你成长为一个全新的你。

作者简介

博恩崔西,在校成绩很差以至于不得不中途辍学,显然不是传说中的“别人家的孩子”,但作者显然是把精彩留在了后面。凭借着年轻体力好,作者找了一份货船上的工作,利用工作的便利,八年时间走过了五大洲的八十多个国家,真正是工作之余,就实现了周游世界的梦想。货船上的工作结束后,作者开始做销售,他发现,多跟业绩好的销售人员取经,然后把这些经验应用到自己的销售工作中,能够同样做到业绩突出。利用同样的方法,作者不仅做到了事业成功,而且在演讲、出书方面也是业绩斐然,甩开了普通人好几条街不止。

作者在书中一共讲了二十一个提高效率、让时间增值的方法,今天,结合我自己的生活实例,讲三个对我影响最大的。

每天的工作、生活中,要识别出最重要的三件事,然后把它们当作最高优先级别 (High Priority)来执行。

只有在每一天的日常中秉承这样的理念,持之以恒,才能实现你的短期目标、长期目标,而不是像我们习惯性得总是喜欢先做简单容易的事情,却把最重要、当然也经常需要耗时最长的放在最后,一直拖到了最后一刻,不得不完成时才忙活起来。在这种情况下,即便到最后完成了,因为是在极短的时间内赶工完成的,质量想必不会太高,距离理想的交付,还是有点距离,在呈现完美的自己方面,会留下一点遗憾。

在工作中已经开始尝试,每天上午写完当天的To do list,把最难搞、耗时最长同时也是最能表现自己绩效的事情先搞定,把难题解决后,接下来的每时每刻都有一种神清气爽的感觉。
在生活中,也是如此。我要求自己每天锻炼二十分钟,我把这个每日事项放在早上起床洗刷后。做背部拉伸和力量练习,做完之后,整个人都感觉到挺拔和昂扬,这二十分钟到半个小时的运动,让这一整天都有了赋能的感觉。而且白天不用再想着晚上回家还要锻炼身体,不用纠结能不能抽出时间。要求自己每天做简单运动,不知道曾经尝试过多少次,但都没有坚持下来,唯独这次,每天早早完成打卡任务,让我已经坚持了将近两个月。

目标,是要写下来、落实到笔头上的。只存在自己的脑子里,那只是模糊的想法,而已。写下来的目标,更有力量督促我们前行。

仍以自己为例,我坚持写手账已经二十几天。每天早上第一件事情是写下当天的待做事项清单,每天晚上回家时在地铁上做检查梳理,没有完成的,如果晚上可以继续的就提醒自己晚上挤出点时间完成;如果确定当天完成不了的,就把该事项转移到第二天。

每天的生活中,不得不做的事儿是肯定会做的,但我有一种非常明显的感受,对于一些nice to have,也就是做了会更好、让自己有提升但也需要耗时耗力的事项,如果不写下来,那真的是存在我们大脑中的一个幻影、一个想法而已,极有可能过了很多天,仍旧还是那个想法或者已经不想了。但“写下来”这个动作,是真正行动开始的第一步。相信我,去试一试。

所有的目标都要设置一个deadline,这个真的很重要。

仍以我自己为例。我有一个很不错的想法,很想实践,尽管我在自己脑子里觉得它千好万好,但因为没有给它设定一个完成的截止日期,没有规划如何一步一步来实现,所以这些仅仅只是想法。所以,不要做空想家,把我们的小目标、大目标写下来,设定一个完成日期,如需要,可以做进一步分解,只有这样,我们才会充满干劲得行动起来。

归根结底,作者成功的模式是:向优秀的人学习,把别人成功的经验应用到自己的工作、生活中去。对于当今社会的我们,拥有丰富的的网络资源,纸版书、电子书、网络课程、各专家的文章等取之不竭用之不尽,最重要的是要像作者那样,学完了,要去做、开始行动,这才是实现目标、奔向理想生活的关键所在。

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