2016年6月16日，今天起的比平时晚了20分钟。
昨天有人问我，你是真的在坚持6点钟起床吗？我特别的肯定的回答「是的」。我知道很多人想要早起，但早起真的并不适合每个人，我也没有把我的早起当成一件多么高尚、伟大的事情。
在这里，给那些苦苦挣扎的人们几个不成熟的小建议
早上的2个小时，真的是一天最高效的时间吗？
早起是打破舒适的睡眠模式，因此必须提出明确的任务
成功人士都早起
今天的题目是来和大家征求答案的，因为在树洞里我收到了这样一个问题。
最近马上要经历一场对我来说非常重要的面试
我每时每刻都在绷紧神经 觉得紧张 觉得有压力
我该怎么更好的面对
要回答这个问题我有些心虚，说来也很汗颜，因为我除了大一面试进社团，我几乎没有再被面试过。无非是投投简历，争取一些有意思的小机会，其实都是生活中可有可无的东西，并不会有那么重的得失心，也就很久没有和你一样感同身受了。
每当我们面对考试，就如临大敌，患得患失。
我们常常在心里暗示自己这样的话，这场考试太重要，考上了我就能去重点本科，考上了我就拿到了一个等级证书，考上了我就能顺利出国读书；这场面试太重要，面上了我就能拥有这份工作，面上了我就能加薪升职，面上了父母的下半生就衣食无忧...
两个小时的考试，真的能改变我们的人生吗？
其实我觉得，很难。之所以会觉得紧张、压力大，就是我们给这一场人生的考试，赋予了太多「一旦怎么样就能怎么样的期待了」，这样的期待我们心知肚明，不可能那么绝对，以至于用力过猛的得失心，在越到考试临近的时候，就越发的紧张。
都说高考是人生的分水岭，可是人生什么时候有过真正的分水岭啊？
一场考试，只不过是一场考试而已，它承载的只是我们一个阶段知识量累积的多少，一个社会阶段下阅历和综合素质的评价，它并不能凌驾于我们之上，去主导你的人生。
我也知道，道理大家都懂，剩下的依然是紧张。
只有一开始知道自己结果的人才不会紧张，不管他是通过什么途径知道。我们要打败的，其实就是面对未知的恐惧，所以不要想结果，如果一定要想，就想那个最坏的结果，自己能承受的最坏的结果。
因为最近在看和北欧文化有关的书，写到这里就分享一个盛行于丹麦的主流价值观法则，它的名字是「Law of Jante 詹代法则」，虽然里面的一些观点我并不认可，但还是觉得有值得思辨的地方，值得分享给大家，顺便转移下注意力啦~不要紧张~
詹代法则有共有十条，不过可以浓缩为一句话：不要以为你很特别，不要以为你比我们优秀。
十大法则是：
1.不要以为你很特别。
2.不要以为你和我们一样。
3.不要以为你比我们聪明。
4.不要想像自己比我们好。
5.不要以为你懂得比我们多。
6.不要以为你比我们更重要。
7.不要以为你很能干。
8.不要取笑我们。
9.不要以为每个人都很在乎你。
10.不要以为你能教训我们什么。
所以，栗子一直想做大家的好朋友，陪伴大家一起成长，如果你的困惑，恰好是我从来没有想过的问题，那么我觉得非常开心，谢谢你又给了我一个认识这个世界，认识我自己价值观和态度的机会。
早安
