18-09-18【开始持续早起和写作】1-1

最近在看Scalers的《刻意学习》这本书,重新重新燃起了自己对于持续行动的愿望。

是的,不能再一直碌碌无为下去了,要成长,要持续行动起来,不能每天晚上下很大的决心,觉得自己明天就会有大的改善,就会按照理想中的方式去行事,结果第二天早上起来一切都还照旧,关键是行动,要以暴力破解的方式去对待自己初期的成长,不管三七二十一,先行动起来,坚持一件时间持续1000天,然后再来谈感悟和想法。光想不练假把式,什么也做不成的。

此次持续行动1000天,先选了2个事情:

  • 第一是每天早上6点以前起床,这个是对自己作息时间、身体外在的一种锻炼,收到的影响小,完成的概率大,所以以这个为起点应该是合适的,如果这个坚持不下去,其他的就更难做到了。

  • 第二是每天写作800字以上,这个是对自己总结内心感受和记录生活的一种历练,坚持下去,以更加深入的了解自己,更加自如的表达自己。

每天早上6点前起床这个事情,很早前就试图开始了,最近也一直都在尝试,晚上想着明天早上就开始,还告诉家人第二天早上6点前叫自己起床,结果是叫了也不起,还是耗到7点左右。虚张声势,且家人对自己也没有信心了。

要做一个靠谱的人,很重要的一点就是要说到做到,做到这点,最关键的是,什么事情先做起来,而不是下一堆的决心和发一通的宣言,然后行动还没有开始呢。

今天也算是一个契机,自己租住的中岳大厦,由于电路改造6:00到21:00点停电一天,不但家里停,公共区域的用电包括电梯都要停,所以逼着自己必须要在5点50前出门,以保证能坐上电梯,而不是步行30层下楼。

滑稽的是,自己的确是在5:50前到达电梯口的,但是电梯已经停止运行了,结果是,爸爸,媳妇,乐乐都需要步行下楼,我全程抱着乐乐,下来后腿都是软的,爸爸也累的够呛。这个事情对物业公司和电力公司还是比较窝火的,写的6点你就6点停呗,管理混乱。生气归生气,但自己总归是开启早起这个事情了,坚持下去吧。

明天是儿子乐乐6岁整的生日,每天协作800字以上这个事情也算是有个开始的契机。很早就记录乐乐和自己一起成长的冲动,心中也多次构思了几篇相关的文章,但却一直没有能开始书写。输出倒逼输入,对于陪伴儿子来说也是这样,通过总结,通过写作,一方面是记录儿子成长的历程,另一方面,也必然会反过迫使自己在与儿子相处时做到更好。

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