疫情下每个不容易的个体如何修行

这两天疫情严重还没得到有效控制,看到各行各业都在诉苦。原本一个皆大欢喜的春节变成了一个中国人的危机。

今年是春节最长的一个假期,应该没有人是开心的,不能出门 不能聚会 每天看着新闻上各种不好的消息着实让人忐忑。从来没有如此希望早日太平 早日工作。

企业老板们也不好受,搞医疗的奔赴在病毒的一线,卖口罩卖救援物的担心事后被秋后算账被举报发国难财。搞旅游 酒店 餐饮 服务业损失惨重 

政府官员们也做立不安。各地疫情都在蔓延,节后返工高潮来临,企业无法正常复工,疫情给本来就低迷的经济带来重创,党员冲在最前面,党员也是人。

这个春节没在湖北的湖北人以为侥幸逃过一劫 却没想到疫情恐慌情绪蔓延如此之快,很快外地武汉人 湖北人如过街老鼠。

在国外度假的中国人也不踏实,如今中国的疫情已经上升到国际重视程度。英国 德国 日本 多地航空停飞中国。国外人看到带口罩中国人貌似看到瘟疫,随着疫情升级能不能回国都不知道 如何心安的享受假期。

宅在家里的人也不好受,习惯了春节热热闹闹 难得的一年到头的春节假期就只能在家躺躺躺的度过了,手机刷久了头疼 电视看久了头昏 躺久了全身无力 再对比下疫情症状怀疑自己是不是被感染了。

疫情下每个个体该如何做好自己

1 尽量少出门,坚决不去人多的地方,出门带口罩做好防护

2 多看书多学习,可以尝试写作 练练厨艺。沏一杯好茶 喝一瓶好酒,忘掉焦虑 和家人享受当下。趁着这个长的假期提升自己。

3 在力所能及范围帮助身边人

4 休息好调养好身体 适当运动。

5想想清楚疫情当下我们最想做什么 还能做些什么。(这段时间我可以线上多联系朋友 多想想公司和个人方向,想想如何调整优化公司商业模式。想想身边每个家人)

6 想想清楚疫情过后我们最想做哪些事情

(疫情过后1 我一定要加强定期锻炼和饮食进补 少抽烟,少喝酒,少熬夜,这次疫情差点被病毒感染倒下。2 那些想去的地方想见的人抓紧时间去见 不能再推拖见面成本和时间成本)

以前我们只顾埋头赚钱,为了钱我们牺牲健康,我们忽视了很多,不知道如何独处 如何10多天不出门下与家人相处  经过此次疫情我们明白只有在两种东西面前才能不把钱当回事:第一是健康,第二是自由,而现在这两种挑战同时摆在我们面前。免疫力,反脆弱能力才是一个人最大的竞争力,一家公司最大的竞争力。

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