A区：
个人目标：工作事业、个人提升、美丽健康、时间管理、社会资本
今日三目标：
1、天福兰庭房产中介门面广告位文案
2、《思维的精进》第二节和第三节
3、思维导图中阶课《如何用思维导图做读书笔记》
作息：早起时间：05:00，晚休时间：23:00，清醒18H
得分：五项总分50分，今日得分40分
B区：
1、 工作事业（7分）：
1） 撰写兰庭房产中介的门面广告文案
2） 收取员工提交的佣金并做财务登记
评分总结：广告文案为三天前领导交办任务，因为自己的拖延和电脑的维修，广告文案今日才提交。
2、个人提升（8分）：
1） 听《思维的精进》音频第二和第三节，并做读书笔记40min
2） 听之风晨间日记第一节什么是晨间日记和第二节如何结缘晨间日记30min
3） 学习《香帅的北大金融学课》-你的个人信用很值钱章节，了解个人征信的意义20min
4） 学习复盘小组成员复盘内容，体会行文结构 40min
5） 学习思维导图中阶课《如何用思维导图做读书笔记》 60min
个人提升总用时：3.2小时
评分总结：根据昨日总结，计划今日学习思维课程，今日学习《思维的精进》两节课，了解人与人逐渐拉开差距的原因是思维的不同，心智的模式决定我们的命运。
3、美丽健康（8分）
1）服用VC、VE、蔓越莓益视胶囊、钙镁片和葡萄籽胶囊
2）睡前冥想10min
3）取电脑后漫步步行街 30 min
4）晚间护肤 30min
4、时间管理（8分）：
1） 早起时间用来听课《如何用思维导图做读书笔记》，并做读书笔记
2） 今日白天时间分配分为三大块，分别工作及相关，思维及金融知识的学习，听思维导图课程并画出中心图。
5、社会资本（9分）：
今天送修电脑后为同事购买了下午茶，用真诚友善取得同事的信任。
C区(总结或者灵感)：
个人提升:
今日早起时间学习思维导图中阶课后，仅仅将老师讲的重点摘抄在笔记本上，对于如何出图，如何布局却模棱两可，利用中午时间画了中心图，主干和分支还是拿捏不准，需要重看笔记，关键词一时无法提取，感觉大脑资源库短缺。
反思：最近出图的几幅导图，不是参照自己的笔记就是参照别人的作品，除了中心图是自己精心设计外，主干和分支都存在临摹的现象，在听课后短时间内无法把握课程的脉络。在绘制的过程中，也是反复听和画，一副作品用时2-3个小时，这是心法的不熟练，四大思维没有得到锻炼的结果。
总结：目前的中阶课绘制了三幅作品，第四幅作品仅仅画了中心图，因关键词提取不足和结构不清而产生焦躁情绪，想寻求轻松简单的事情去做，大脑处于休息状态。
下一步行动：听课后先画简单的脉络，梳理出老师讲课大纲，不限句子长短，第一遍力求包括讲课内容所有知识点，第二遍从笔记中再提炼关键词，初期可以模仿，后期要创新。大脑本质上寻求简单的事项做，我要做的是克服畏难情绪，做少做精才能做多。
