先说说这一年的心境，时而积极向上、时而颓废矫情，有时候又很焦虑，然后再不断的自愈，如此反反复复的循环，以前觉得成长真的是一个很痛苦的过程，现在竟觉得，成长，是造物主赐予的礼物。

还记得23岁那一年，我和梦媛走在街上，两个人都感叹毕业后的这几年很难熬，工作、毕业、结婚、生子，这些人生中的大事，都要急着在这几年完成，每一步对我们来说都至关重要，每一次选择可能都会改变我们人生的轨迹，所以我们每一步走得小心翼翼，却很少感受到从前那种开怀大笑的快乐。

有人说20—30岁，是一个人一生中最重要的10年，不知不觉我已经走过一半了，没有经历过失落和纠结，怎会明了此刻的平静和拥有，所有历经的悲与喜终化为今日的懂得。

有些道理好像是一瞬间才明白的，前两天和我妈聊天，妈妈说：“今年我觉得你姥姥、姥爷突然变老了，以前总觉得他们俩劲头十足，现在走路都开始蹒跚了，并且你姥爷去街上买东西，总是丢东落西。”那一瞬间我突然觉得衰老和死亡很可怕。

有时候回家还是喜欢和我妈睡一张床，我在这头，她在那头，我们聊婚姻、聊生活。我妈偶尔总会说：“你什么时候找到对象，我就放心了。”然后我总是问她：“如果我找对象结了婚，还不如现在过得好，你不是会更担心吗？”我妈说：“你知道吗？你一个女孩子在外面，我总害怕你吃亏，如果你有对象，他可以保护你，我就可以少一份担忧。”

听到这些话，那一刻泪奔。以前总觉得这个世界上最疼爱的我人是我的爷爷，他走之后的那段日子，我甚至觉得这个世界上再也不会有一个男人如同我爷爷一样爱我，他把我的爱也带走了。其实，这些年来父母对我的爱从未减少过，只是他们都不善于表达罢了。

生活中总有这样一些父母，其实很爱自己的孩子，往往把爱用错了方向和力量，比如我们经常听到的：“辛辛苦苦把你养大，你怎么能让我失望。”“我花了这么多钱才让你上的学，你不好好努力怎么对得起我。”“我做这些都是为了你，你竟然……”

这些言语，很容易造成孩子内在的自卑、羞耻、焦虑，并且会让孩子承受过多的心理压力，最可怕的地方在于，父母每次都认为“我是为了你好。”从而把爱变成了一种伤害。

近代以来，随着心理学的蓬勃发展，原生家庭似乎成了一个贬义词，她可能代表着压抑、扼杀、疏离甚至暴力。

一个人的性格缺陷，长大成人后的失败，都与原生家庭的教育有着密不可分的关系。这些年，我一直害怕恋爱、害怕步入婚姻，小时候父母总是争吵，我害怕极了，会捂住自己的耳朵，躲在一个小角落里拼命的哭。

这也导致了我现在都觉得很缺少安全感，我觉得父母的婚姻并不幸福，以前总是怪罪妈妈脾气不好，性子急躁，对爸爸说话声音太大，但是我越长大，我越能理解我的妈妈，她所成长的环境在那个年代是家里的老大，下面很多兄妹，家里家外的一切她都承担的最多，嫁给我爸之后，爸爸是家里的老小，一直被爷爷奶奶呵护着，老实本分，不会操心、不善于言表，妈妈又成为了承担最多的那个人。为我和我哥操碎了心，竭尽所能把最好的给了我和我哥，我曾经很多次的问过我自己，如果我处在妈妈那样的一个成长环境里，我能不能做到像妈妈一样坚韧伟大，把家里家外都搭理的那么好。

我们都应该学着去和解，和过去和解、和自己和解，和家人和解，就像现在我很爱我的爸爸妈妈。

作为一个孩子，我们或许无法选择自己的原生家庭；但是作为一个成年人，我们每个人都能够决定自己的未来要怎么过。25岁以后，你所有的background不应该再是原生家庭赋予你的一切，而是你读过的书、走过的路、看过的风景和爱过人。

从原生家庭里受过的伤，应该在这以后慢慢自我修复过来，变得独立而勇敢，从而感谢那些受过的苦难。一直被原生家庭呵护的，也应该敢于突破保护膜，成为一个有独立意志且可做自己的人。

还记得电影《无问西东》的开头就抛给我们这样一个问题：如果提前了解了你所要面对的人生，你是否还会有勇气前来？

你我都知道世事莫不如此，知道青春也不过这些日子，却都已经勇敢前来。

有时候我经常在想，“生活的意义是什么？”“这一生为谁而活”？

我觉得生活本身时没有意义的，是你自己给生活赋予了怎样的意义。后来才知道了答案：先为自己而活，好好活着，才能真正意义上为他人而活。

导演许鞍华在电影《黄金时代》里借萧红之口回答道:“我不能选择怎么生怎么死,但我能选择怎么爱怎么活,这就是我的黄金时代。”

每个人都有自己的黄金时代,如果你的灵感、理想能与时代能与时代契合那再好不过;如果不能,有什么特别看不顺眼的,你去尽力把它改变,那也就接近黄金时代了。

很多个时候我也在想是一种什么样的力量在支撑着我？

是爱和责任，因为我知道努力的意义可以给家人带来更好的生活，以及让自己拥有更多的选择，而不是被迫被选择。

只有你不断成为更好的自己，才能配的上更好的人生，我希望在成为更好的自己的路上，遇见我的爱情。

你5年后的生活是由现在的你决定的，期待人生中的下一个5年——我的30岁。

可能和职业有关系，一直都很喜欢心理学，并且觉得心理学真的是太有意思了，还记得以前看书考心理咨询师的时候，书上有很多一些心理病状的特征，总是往自己套，那个时候自己有典型的疑病倾向。

这个月看了几本心理学的书籍，无意间看到了普鲁斯特问卷，就填写了一下，给大家补充一下——普鲁斯特问卷:著名的普鲁斯特问卷(Proust Questionnaire)由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。

因著作《追忆逝水年华》而闻名的马塞尔·普鲁斯特(Marcel Proust)并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。因此后人将这份问卷命名为"Proust Questionnaire"。

以下是我的普鲁斯特问卷：

1.你认为最完美的快乐是怎样的?

德国哲学家康德说:"快乐是我们的需求得到了满足"。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。

我不认为有完美的快乐，因为生活本身就不完美，也许因为不完美才更美。

2.你最希望拥有哪种才华?

这个问题其实我更希望问的是，你最希望拥有哪种能力？

适应各种这个多变的生活的能力，生活中充满变数，惊喜和意外并存，我希望自己能够在变化中生存，获得成长和发展，不再是脆弱的不堪一击，而是越来越强大。

3.你最恐惧的是什么?

恐惧未来，恐惧不知道等待我的究竟是怎样的一个未来，对于未来某些不可知打击的迎面撞击，我还没有做好迎接的准备。

未知，在我的字典中，就是人站在迷雾笼罩的荒原里，看不清四周，不知道该往哪里迈步，很可怕。

4.你目前的心境怎样?

复杂且沉重，五味杂陈吧；我越来越清晰地意识到，人生不轻松，每个人都在负重活着，谁也没有资格去评价别人生命的走向。也许有时候我们会觉得某某某活得太傻太累，但对于当事人而言，很可能这已经他是竭尽全力做出的最好选择。

生命，处处都写着不容易。孩子可以奔奔跳跳地到处撒野，因为他们不知道这个世界的沉重和不容易。成年人，则是小心翼翼的走着路。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁?

没有最钦佩的。

6.你认为自己最伟大的成就是什么?

目前没有最伟大的成就。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨?

遇到事情不够冷静，总是会很急躁。

8.你最喜欢的旅行是哪一次?

青海，我真正意义上的一次远方旅行。

9.你最痛恨别人的什么特点?

以前会痛恨别人的一些缺点，比如言而无信、表里不一等等，但是经历过一些事情后我才懂得每个人看似让人讨厌的表现背后，也许都有很多无法告知的悲伤过往经历，我们都没有资格随便去指点别人。

10.你最珍惜的财产是什么?

爱与被爱（这个爱不是单单指爱情，而是拥有爱的这个能力，爱家人、爱朋友以及爱这个世界，同时我也希望被他人被这个世界爱着）

11.你最奢侈的是什么?

财务的自由和精神的自由，财务自由可以让自己拥有更多的选择，去过想过的生活。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么?

搬家，尤其是一个女孩子搬家，每次还都没有电梯。朋友说：“下次搬家你要么找到男朋友；要么找个有电梯的。”

13.你认为哪种美德是被过高的评估的?

人性本善

14.你最喜欢的职业是什么?

自由职业者

15.你对自己的外表哪一点不满意?

近视

16.你最后悔的事情是什么?

说后悔本身一点意义都没有，谁都无法回到过去，让时光倒流，不如做好当下，让未来不再后悔。

过去最大的意义，就是成为了现在的自己，一路走来，并不曾后悔过，没有过往的那些经历，也不会有现在的自己。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁?

不鄙视任何人。

18.你最喜欢男性身上的什么品质?

责任、沉稳、内涵、宽容。

19.你使用过的最多的单词或者是词语是什么?

哈哈哈哈哈

20.你最喜欢女性身上的什么品质?

智慧有涵养，善良，独立。

21.你最伤痛的事是什么?

生死离别、爱而不得。

22.你最看重朋友的什么特点?

真诚。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么?

这个最爱的其实还是我自己。

24.你希望以什么样的方式死去?

我觉得死亡的方式并不太重要吧，临死时候的心境很重要，我希望自己可以在那个瞬间，觉得没有辜负生而为人这个使命，体验了该体验的东西，享受了该享受，也承担了应当承担的东西。

25.何时何地让你感觉到最快乐?

快乐只是一种感受，大概是自己每次完成一件事的成就感。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么?

爷爷的去世。

27.如果你能选择的话，你希望让什么重现?

没有希望重现的，过去的都过去吧。

28.你的座右铭是什么?

没有一直不变的座右铭。

这是我25岁的普鲁斯特问卷，我越来越敢面对真实地自己，面对过去，我希望在26岁重新填写这份问卷的时候，我能对自己说，我没有辜负这一年。

对于感情，25岁，渴望爱、渴望被爱。爱情要有勇气也要有运气。

我很喜欢鲁豫说过的一段话，爱情有的时候没得像夕阳一样有些恍惚，它下去之后你会有些绝望以为它永远不会升起，可是第二天太阳还会见鬼般地挂在空中，依然的明亮，依然的耀眼。

我很骄傲我有一颗赤子之心，它被玩弄过被欺骗过可能已经破碎不堪，但它依然跳动依然爱着。的确哪怕爱明天让你遍体鳞伤，但今天你还是要爱，哪怕它只有一瞬间。因为在你爱的那一刻，这个世界真的是无与伦比的美好。

就像朋友说我，你不能因为害怕受伤害，就不去谈恋爱，你真的应该好好谈一场正儿八经的恋爱了。这几天在老家，翻看了我从小到大的日记，我相信会有一个人包容我所有的过去，陪我看完我从小到大的日记，以及走完我们并不知道的未来。我相信我会遇到一个像爷爷一样爱我的男人。

附图片：

这些年写过的日记

和我爷爷2000写的一篇日记，距离今天已经19年了，我一直珍藏着，我很喜欢罗伯特·安德森说过的一句话：“死亡会结束生命，但不会结束关系。”我们需要爱——这种爱不仅来自其他人，也源于我们自己。我会带着我爷爷的爱、父母的爱去爱更多的人。