书本原文：
“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”
核心概念：
发生了什么不是最重要的，重要的是如何看待发生的事情。同样经历一个挑战，有人会找到经历这个挫折的意义去行动，着眼于未来。有的人可能过去什么事情导致了会发生这样的事情，着眼于过去，比如很多文章把不幸都归于原生家庭。我认为现在和未来更重要，因为现在和未来是可以改变
个人体验：
前两天我在一个汇报的场合，因为自己原因，表达不流畅，开口说了2句，老板说：你下来了，别讲了，讲的这么差，后面不用听了。接下来换了其他人，都比我顺畅许多。因为我是在分公司，平常我的工作过程，总部领导是看不到的，唯一可以看到的地方就是汇报，还被我自己搞砸了。老板问我：讲的水平这么差，又这么普通，别人为什么要给你机会？
这个事情发生以后，我自己马上反思：自身表达就有一些问题，比如啰嗦不流畅，又不刻意去练习，呈现的效果肯定是很差的。
第一个反思是在认知上。许单单老师说要启动多比别人努力0.01，启动正循环。即使嘴很笨，如果提前准备，刻意练习，这次就是启动的正循环。我少了几分努力，启动的就是负循环。
第二个反思在技术上。听别人讲的时候，感觉都懂了，以为自己就会讲了，古典老师说理解分为8个等级：1、懵逼、2、听懂、3、能复述，4、能区分、5、能教学、6、能运用、7、能迁移、8、不知有能。我学习一直都停留在第2个阶段，能听懂而已，复述一遍根本都讲不出来。杨总也私下跟我说一定要以输出为主。没有能力输出就是学习就是浪费了时间。
第三个在行动上，我连夜回来立马就做了两个输出的动作，第一个今天的收获发，第二个是汇报材料的逐字稿。分别发给对应的领导。
这不是一个美好的经历，但是在认知，技术和行动上，都给我带来了意义，给了我启发。
行动指引：
1、不抱怨，不找原因，这是弱者心态
2、发生什么不重要，重要的而是学到了什么，立刻行动。
3、用输出为主的方式调整学习，从懂了突破到能复述
