一 时间记录
二 概述
早上醒来,看小说,洗漱,吃饭
上午杂事,玩手机,和好友聊天,日总结,玩手机,吃饭
下午玩手机,午休,吃饭
晚上杂事,玩手机,回宿舍,洗澡,日常任务,睡觉
三 总结(Summary)
今天是在学校枯燥的一天,做着枯燥的事情,实际没有任何意义,杂事没有结果,然后基本都在玩手机,当然总结还是后面进行总结的,只是记录了时间,没有进行及时复盘。
四 反思
今天收获了什么?哪里做的不好?做得不好的原因是什么?以后怎样避免或改进?
4.1 今日收获
- 玩手机
- 杂事
早上醒来,看小说,洗漱,吃饭
上午杂事,玩手机,和好友聊天,日总结,玩手机,吃饭
下午玩手机,午休,吃饭
晚上杂事,玩手机,回宿舍,洗澡,日常任务,睡觉
今天是在学校枯燥的一天,做着枯燥的事情,实际没有任何意义,杂事没有结果,然后基本都在玩手机,当然总结还是后面进行总结的,只是记录了时间,没有进行及时复盘。
今天收获了什么?哪里做的不好?做得不好的原因是什么?以后怎样避免或改进?