人的精力都是有限的，不是无限的，我们每天做哪些事情，都需要按照成本效益原则核算。
我们用最小的耗用完成最大化的工作量，这样就要学会节约能耗，不仅仅是体力的，要包括脑力的。成功人士面对会每天繁杂的事务，有基本三个原则。
第一，不对任何事做解释
解释都是耗费能量的事情，他们只关注客观事实，这到底是个什么事情？可以做吗？做多久能做完。遇到朋友也只是打个招呼就走，不做其他的寒暄和解释。并不是他不想和朋友一起多聊聊，而是聊的多了对自己没有意义，不聊就是做好的做事方式。
第二，不做任何人和事做负面评价
看问题提高自己的一维度，评价高，评价低都是自己的感受，和事情没有任何联系，别人说什么自己也不去在意，因为，他说的再多，评价的在负面和事情基本无关，这是人的感受，每个人对到同一件事都是有自己不同的感受，所以，你就不在乎说的感受了。
第三，不给自己设限
做事情，找人甚至找女朋友，就一个策略，放大胆，敢下手。不要给自己还没有做的事情设限，你自己往往还没做事情呢？就是给自己设限，就自己给自己设定的一大堆困难，其实，你需要的就是在心理上给胆量，没有做不成的事情，敢做才是硬道理。
总结：成功人士=不解释+不评价+不设限
