文/吴彻子
来岳阳挂职锻炼不知不觉就已经半个月了。在一个完全陌生的地方，身边也是刚刚认识的小伙伴。没有太多的烦心事，上班也不是很忙。
正好，这段时间可以思考自己的事情，做些自己想做的事。
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40天内减掉10斤肥肉
对于减肥，我是典型的喊口号型。
我什么时候开始意识到自己很胖呢？是大学的时候。
我初中的时候很瘦，才八十几斤，但同样那时候个子也没长开。到了高中，学习压力大，每天吃完饭就跑回教室看书，长时间坐着，腿上的瘦很明显就增加了很多。只不过那时候大家都在忙着学习，没太在意。
到了大学，学习压力不是很大，开始注重自己的外表。跟小伙伴去买衣服的时候，突然发现别人都是各种纤细，轻盈，而自己对比起来就像一只笨拙的猪一样。
那时候，我就萌生了想减肥的念头。把各种装备买齐后，去跑步，去游泳，但没过多久，就放弃了，因为饿肚子太难受，跑步太累。
我朋友都知道，整个大学四年，我估计说的最多的就是我要减肥，然而这也仅仅局限于口头的减肥。如果语言能减肥，那么我那四年应该能瘦个三、四十斤吧。
我大学四年并没有瘦，反而有种上升的趋势。到了研究生时期，过去整个研一我也在跟室友说要减肥，也制定了一些计划，但每每都是遇到些事情就放弃了。
马上就研二了，学生时期马上都要结束了，然而我的肥肉依旧在。
所以，这个暑假，趁在岳阳没有多少杂事的这段时间，我想完成这个万里长征的第一步。
我们挂职锻炼八月底结束，今天7月15号，到8月23号刚好40天，我想在这40天内完成消除10斤肥肉的目标，这个过程可能很难，但我一定会努力。减掉10斤肥肉，这是我之前想都不敢想的事情。
并不是想去证明什么，只是让自己明白，很多事情就算我们尝试很多次失败，也要有勇气开始新的征程。
要有足够的意念，要有充分的决心，这次再怎么样也要成功吧。
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坚持日更40天
我知道写作的重要性，知道每天写一些东西，思考一些东西对自己思维的锻炼，写作技能的提高都有很大的帮助。
但是以前因为懒，写完一篇后总是要隔很久才想起更文。
有人说，写作是跟自己心灵的对话，是把那些白天不敢说的话通过文字表达出来。要把写作当成一种习惯，当你写多了，看多了，感悟多了，你的思维也在不知不觉达到新的高度。
我其实算不上正儿八经的写作，只能说是记录，喜欢记录一些微妙的感觉，一些稍纵即逝的念头。
每次在写东西的时候，我都感觉周边特别安静，仿佛什么都没有，只剩下我自己，慢慢地、静静地跟自己交流。
很享受这种感觉，不为读者，也没有任何其他目的，只是安安静静地写着。
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40天里每天记单词
我预感到自己上班的时候可能会很闲，所以之前就拿了本英语单词书过来，想在空闲的时候背背单词。
倒不说今天学习英语对自己以后职业选择有多么重要，我纯粹是喜欢。
从初中就一直很喜欢英语，到高中依然喜欢。到了大学后对英语学习有点懈怠，以至于学习能力有点下降，好在一直有英语课，以及四六级的压力。
研究生期间仍然有英语课，不过难度提高，这对我来说是一个很好的机会。
我是学语言学的，对语言本身就很感兴趣。英语实际上是一种比汉语简单很多倍的语言。我想去探索语言本身的规律。
所以，先从记单词开始，我觉得记单词有种特别的乐趣，组词成句也有它独特的规律，语篇的学习，口语的学习等等这些都应该好好加强一下。
学习一种语言就是学习一种思维方式，一种文化传统，一种生活习惯。所以，大家在空闲的时候，选择一种自己感兴趣的语言，去学习，去摸索。一定能发现其中的乐趣。
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40天内每周读完一本书，并写心得
我带了kindle过来，kindle买了之后就没怎么看，下了好几本书因为懒就没翻过。
时间都是挤出来的，以前自己总是以忙为借口，没去看书。
但一个人每天要输出内容，他就得每天都有输入。我们写东西是一种输出方式，看书便是一种很好的输入方式。每天给自己半个小时，不想杂事，安安静静看几页书，思考一下。
我们说不要给自己的人生设限，同样的，读书的时候，也不要给自己设限，看的书可以有选择，但是不要局限于自己的专业，或者自己的喜欢的类型。可以广泛涉猎，各个领域都去接触一下，这样，我们的思想境界会有所提升，思维方式也会有所改变。
7天读完一本书，这不是激进，而是建立在我时间比较充足的前提下，因为我上班除了偶尔有事就去帮忙，其他的时间都可以自由分配，可以做自己的事。所以，7天一本书完全没有问题。
40天大概有6周，所以，目标是6本书。
对，你们可能发现，我所有的目标都是短期的，都是以40天为一段落。因为，我这40天内的生活状态不会有什么大的变化，所以，计划也不会改变。等开学后，环境变化了，再去制定相应的计划。
8月23的时候，我会把结果写出来，不管是否达到预期的效果，我都会写出来。
但我觉得，结果应该不会令人失望。
End
