我们都渴望行千里路读万卷书，无非是希望遇见更多的人，看见更宽广的世界，打开新的知识面，扩宽自己的人身长度、宽度、深度。但电影【后会无期】却告诉我们“听过很多道理，却依然过不好这一生”。人生三件事，读书、行路、阅人，我们从小都在进行中，我们埋头苦读，我们出门旅行，我们朋友圈到达5000上限……理论上我们不应该“过不好这一生”，可这是这句话却引起了无数人的共鸣，why？

良好的判断源于经验，而经验源于糟糕的判断，如果说我们听过很多道理，说明我们曾经有过糟糕的判断，但是这些糟糕的经验却没有被我们运用到良好的判断上，我们在“糟糕的经验——糟糕的判断——糟糕的经验”上，进行了恶性循环，终其原因，就是我们都在“走老路”，不论我们遇见谁，看见什么，在做什么，我们都用原有的思维去解决，去理解，去沟通……就这么简单，所以走老路，永远到不了新地方。如何到达新地方？使用NLP换个思维吧。

NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写，是对人类主观经验的研究。N (Neuro) 指的是神经系统，包括大脑和思维过程。L (Linguistic) 是指语言，更准确点说，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯，就如同电脑中的程序，可以透过更新软件而改变。如果我们想改变结果，我们就必须改变产生结果的那些思想，行为和情绪。故此，我们所要做的就是更新大脑的软件，即换个思维方式。

在我们经历“零经验——做出糟糕的判断——拥有经验”之后，我们首要的问题是，设定与分析目标。也许你会嫌弃，目标谁不会定？还要你教！别着急，目标是有陷阱的。设定与实现目标的途径有两种。其中一种是强调由外及内的设定方法，字面意义就是，你获得外界认可的成就而感觉自己成功。但外界认可的成功，首先他是披着糖衣炮弹的；其次与你内心渴望的成功是有偏差的，不理解？几个例子：

陷阱1，度假生活，认为成功就是衣来伸手饭来张口的五星级总统VIP服务；

陷阱2，被描绘身份的汽车广告诱惑，认为买了某一个品牌的车就是成功，可这个虚幻的成功目标，却是汽车厂商的糖衣炮弹；

陷阱3，“如果……那么”的财务目标，认为如果我赚够了多少钱，那么就是成功，真的是这样么？金钱不是目的，而是要达成目的的手段，真正的目的也许是妻子和孩子的笑容。

所以由外及内的设定与实现目标不可用。可用的是使命导向，你清楚的知道自己生活的意义，快乐和充满激情的生活方向，这才是内心的目标。如何衡量目标？有以下六个条件：

1，目标是积极的——以你想做的方式呈现，而不是逃避你不想做的

2，你想要去完成目标——不是应该

3，是你在做——不是别人

4，你能够做到——目标并非不可完成

5，目标是具体的——不是大空泛

6，目标是生态平衡的——你能预见目标带来的影响，确保对受影响的方面都是积极的。

有个这六个作为设置目标的判断条件，我们才能很好的制定出符合我们自己内心的目标。

既然确定了目标，我们要以什么角色去实现？去推动？生命被归纳为四个主要类型:个人角色——与自己沟通，工作角色——为客户服务，个人和家庭角色——丰富的生命，公民角色——更广泛的社区和自然的关系。实现目标的角色对于目标来说非常关键，每个角色都有不同的定位和视觉角度，不同角度出发考虑的问题和解决方法都不一样，这就与我们所说的“正确的判断”紧密关联。

设定角色之后不要着急，不是去动手，而是要分解目标，就像跑马拉松，赛前踩点了解分段标的，更有利于阶段性胜利的目标实现，从而带来愉悦鼓舞的内心，在过程中更激励斗志。把整体目标设定成小步骤，每个小目标的实现会带来更好的体验由此实现整体大目标。

看到这里，你是不是觉得分解目标之后就是要去实现呢？当然不是啦！是要：消除恐惧！

每个人都有短处，短处反应的就是我们不擅长的地方，在不擅长的地方就会害怕，担心失败，畏手畏脚，如果是以这样的心态，谈何目标的实现？既然是更换思维，就要用客观角度去审视我们主观的问题，选择新的视角去看待那些引发你感到害怕，战栗或焦躁的记忆与体验，然后改变。

我们都有过这样的体验，当人们总在想他们不想要什么，或想避免发生什么事情时，他们的思维就聚焦于此，结果他们在生活中往往适得其反。所以我们越是拒绝，逃避内心的恐惧，往往恐惧就会应验，从而我们总是觉得“看吧，我早知道会这样”，如此循环，将永远得不到改变！！！失败会继续失败，逃不出的恶性循环。如果我们害怕某个事物，不妨以“分离”的视角去看待，如果我们喜欢某个事物，就要以“关联”的视角去看待。当你用自己的眼睛去看外面的世界，我们称之为“关联”，当你看到自己坐在云霄飞车上，我们称之为“分离”。

分离使你身处观察者的视角，把你与自己的感觉区分开来，就像在观察别人，这时候当我们所害怕的事物离我们远去，我们用理性来看待那些引起我们害怕的事物，用常人的心态坦然处之，往往能有意想不到的效果，在使用《NLP圣经：美国NLP学院专业教程》一书里面介绍的克服恐惧方法后，我已经不那么害怕打雷闪电了，在这之前，只要夏天暴雨打雷闪电，我宁可请假扣钱也不出门上班，也许在别人看来不可思议，但打雷闪电对我来说却是极大的恐惧，而现在，一切正在改变。

看到这里，我们终于谈到目标的实现了，但是目标的实现还需要具备充足的信心与乐观的心态，自助者天助，乐观的心态会感染旁人，当旁人被你的努力，坚持，乐观，信心感染，会愿意伸出援助之手来相助，所以心态不可忽视，在使用NLP更换思维的方法上《NLP圣经：美国NLP学院专业教程》值得推荐，走老路永远到不了新地方，是时候给自己充电了。