化解怎样的情绪

人真的是神奇的生物，会有那么多的情绪，那是什么引起这些情绪呢？

会为一些小细节所感动，也会为一些粗枝大叶的话而气愤，而这一起的缘起都是自己。

看得清，看的轻，怎样才算看得清，怎样才算看的轻呢？

真正的看得清是看清自己，看的轻是不必在意自己，不要在乎自己，更不必把自己看的那么重。

你在每个人的心里都不是那么重的，看清自己的位置也就释然了，也就不会有失望之感。

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