你知道抑郁症吗？你知道抑郁症到底离我们有多远么？
曾经我以为抑郁症是很少见的一种病，却没想到原来就在我们的身边。我的朋友在短短的十日内轻生了两次，还好每一次都是有惊无险，但每一次让她的家人、朋友都是那么的心痛。因为她的事才使我静下心来，想去了解抑郁症是怎么回事？原来抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，主要表现为心境低落与其处境不相符合，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。
每年的4月7日，是世界卫生日，今年的主题就是：“抗击抑郁”。世界卫生组织的最新资料显示：全世界抑郁症患者达3.5亿人，到2020年，抑郁症将成为仅此于癌症的人类第二大杀手。在中国，抑郁症的形势也不容乐观，数据表明，我国抑郁症患者已经达到9000万，发病率为4%---8%。
让我们觉得困惑的是，有的人明明看起来是很乐观开朗的一个人啊，怎么会患上抑郁症呢？原来是人体5-羟色胺和多巴胺作怪，让性格开朗的也会得抑郁症。事实上，抑郁症并不是单纯的心理问题，它与5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关。这会导致人们总向大脑中传递一些不愉快的信息。而一些生活事件，如长期生活压力、夫妻不和、丧失亲人等，对大脑神经递质紊乱的人来说，只是一个导火索。其实在发病之前，病人的神经递质已经紊乱，有人甚至没有导火索也会发病。
做为抑郁症患者的家人和朋友我们该怎么做呢？耐心的陪伴，给予你所有的耐心，包容、包容、包容，把抑郁症看成一场感冒，感冒有长有短，那么我相信在我们的耐心陪伴下，一定能陪伴我们的家人或是朋友早日走出抑郁症这场精神感冒的迷雾！
