快乐是一种能量，悲伤也是一种能量。
积极的情绪是一种能量，消极的情绪是一种能量。
它们是正能量和负能量。
能量是会传递的，我深有体会。在我不知道这是一种能量的时候，我只是被它带着走的，被快乐感染也被悲伤侵噬。
参加自然恩典夏令营的活动，让我体会到，快乐的能量是可以用各种方式创造出来，然后传递这个快乐的能量。比如，我们在上课之前进场的时候，全体学员站起来，在掌声中迎接讲师的进场，全场的尊敬和迎接让老师感受到温暖；在开始上课时，全体学员一起唱一首快乐的歌、为彼此按摩，让彼此感受到爱与温暖就在我们周边。甚至，在餐厅中迎接学员进去时祝福他们用餐愉快，那，在进餐时，每一个人都是带着祝福。
负能量也会被传递，即使事件本身并不是自己的责任和问题，却被这股能量笼罩着。我们的家庭多多少少都会有一些抱怨、不满的情绪，特别是父母上一辈的，经常会以消极的情绪看待问题，有时候甚至会引起一些争吵，而处于在这个环境中的孩子，就无形的被影响了。一句负面的话，就可以造成很大的影响，但是作为父母却全然不知，处于这个环境中的孩子也全然不知。
我们以为开心就是开心，抱怨就是抱怨，而不知这也是传递了一种能量。快乐的人身上自带正向的能量，让人很希望靠近，也很容易亲近。经常带有负能量的人，自己不知道，周边也聚集了一群负能量的人，还以为大家的生活好像都是这么糟糕的。
你愿意传递快乐的能量还是悲伤的能量？我想大多数人都希望是快乐的。但是，我们却总是在不知不觉中，传递负能量。
他们说，你总是充满正能量啊。这样话听起来，自己不也是很开心吗？越开心正能量越多，自己就快乐。这不也是我们想要的小幸福么。去传递快乐的正能量吧，让自己成为一个快乐的人。
