“工作每天都不开心，要不要辞职？”——“工作本来就不是为了让你开心的，而是用来赚钱的。”

        越是忍耐，越是麻木。把自己当作机器，习惯了用麻木的状态面对人和事儿，只能让自己越来越煎熬。心理学上有个“不值得定律”：当一个人认为自己做的事，无法创造价值时，就容易敷衍了事，很难获得成就感。要想找到好的状态，先要反抗麻木的状态，学会激发自己的激情。当你真正在工作中感受到快乐和意义时，才能摆脱倦怠，拥有向上的动力。

        给自己的创造赋予意义。心理学上的“杜根定律”指出：一个人能否胜任一件事，15%取决于智力，85%取决于态度。每个职场人都难免会经历倦怠期。当你学会主动察觉和调整好自己的情绪，把用来内耗和抱怨的时间，用来去做有价值的事情，方能突破困境。

      活出自信的自己。职场不过是一个“草台班子”。你只需要去体验、去尽兴、去表达。世界上没有一份工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，无论你当下在经历什么，都要调整好心态继续努力前行。

        要想不被工作所累，就要掌握情绪的主动权，不再盲目地被工作拉拽着前进；就要安抚好身心，主动找寻工作的意义和乐趣。让自己在工作中得到滋养和提升，便能提高效率，更好地为自己积蓄实力。