彭婆小学 张琳琳
武术操是将武术基本功和基本动作结合在一起，以徒手操的形式，并按一定的规律分节编排的一种健身体操。
练习武术操对小学生来说有许多益处。
首先，练习武术可以强健体魄。拥有健康的身体是基本，练习武术操不仅可以强身健体，还可以培养学生的忍耐力，锻炼记忆力，增强意志力。
其次，练习武术操可以修身养性。练习武术操的学生可以更加注重礼仪，时刻注意自己的行为规范，谨记尊师重道，有利于人格的养成。
再次，武术是我国的一种传统文化，练习武术操可以让学生了解中国的传统文化，在武术操的学习过程中，感受中华文化的博大精深、源远流长。
最后，学习武术能够让学生学会保护自己。现代社会治安不太理想，学武术不仅能让孩子体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。学会自我防卫，对如今的中小学生来说尤为重要。
武术操属于肢体语言，每一招每一式代表着学生的内心世界，在练习过程中，学会模仿很重要。教师要根据学生的个体差异，鼓励学生建立自信心，帮助学生纠正动作，使学生在练习过程中体验成功。
武术操不仅对学生的身体和心理有很大的提高作用，更重要的是对文化建设和民族精神的培养也产生着不可低估的作用。所以，我们应该重视起小学生练习武术操，大力推广武术操进入更多的学校。
