民以食为天，我这两天食欲特别好，也特别能吃，一碗饭满满的，吃什么都香。老妈见状大喜，还给我加菜，吃到盘子见底。
都说女人要想美貌得靠睡，容易想歪啊，自己睡好还是睡别人都包括吧！反正我是饭后马上犯困，躺在沙发上直打瞌睡。到了半夜觉得又饿了，就想爬起来找吃的。
摸摸小肚子，肉一旦爬上来就瘪不下去了，这是要胖的节奏!堂堂人民教师，半辈子教育别人，自己不能管住嘴迈开腿吗？
还有半个多月过年，路上行人渐多，街上早就热闹起来。各大小商场摆满了五颜六色的东西，网上也有年货节，展示的美食太诱人，尤其对吃货，简直就是折磨。真烦啊，口水流出来了，拍!
是不是冬天的缘故?人为了御寒，得需要热量，本能的食欲大增呢？反正不知道各位如何，我是肚子里馋虫作怪。满脑袋各种好吃的来回飘，开始网购好吃的，现在枕头边堆满了苹果梨桔子香蕉和瓜子。
人类的基本需求第一就是吃，食色性也。然后才饱暖思淫欲，生理层面满足了再追求点精神满足和成就感。吃好睡好才是王道，其他都是高一层的需求。
王石的新年演讲里提到怎样学习，第一吃也要入乡随俗，到了外国尽量不吃中餐，否则很难真正融入本地人的生活和文化，第二睡得好才能精力充沛地做事学习，这本来是最浅显易懂的道理，可偏偏很多人忽略了，直接想上升到高层面。
试想如果不能吃得好睡得香，还要拼命学习和工作，时间久了，健康出了问题，即便赚了再多的钱，又能怎样？没有了最基础的东西，恐怕再高级的精神层面探讨起来也失去依附。
我自己就是例子，每当我吃了好东西，心情那种愉快直接扩散。五脏六腑的舒坦让我下笔如有神，思绪飞扬。如果吃得不开心，干什么都懒懒的，甚至有点小抑郁。
如果睡得香，没有恶梦，一醒就是天亮，那我很快就能起床，绝不赖着，顺便整理好房间。而且胃口肯定好，早饭吃得吧嗒嘴，如果睡得不好，会一整天都无精打采，什么都懒得做。
舌尖上的中国一直是我很喜欢看的，每当看到各地的独特美食和做法，仿佛香味就在眼前飘，我的味蕾就无限萌动，馋啊!
自从背包旅行，去过很多地方，每到一地必然把当地的美食弄清楚，想方设法也要吃到。一般人出门都会瘦，我反而会胖，每次脸圆圆的回到家，再下决心减肥。没办法，谁让咱大中华的饮食文化太丰富呢？有时候吃也成了我旅行的目的之一。
作为平凡人，没有经天纬地的才能，更没有花容月貌，好在有一份工作养活自己，不奢望海天盛筵，适当花点小心思满足自己的口腹之欲不为过，再美美滴安眠，人生幸事!真脸红，我多善于为自己找借口啊!
我们吃好了，满足感增加，有点小幸福，做事也会事半功倍。睡好了养精蓄锐，无论遇到什么都能集中心神，放马过来吧！候着您呢！
