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刚刚跟孩子发了一通火，孩子被吓着了，躲在奶奶的被窝里，不肯出来。孩子抱着心爱的小熊躺在奶奶旁边，怯怯的说：“妈妈，我害怕，我害怕你，今晚我想跟奶奶睡觉，可以吗？”我心里一酸，责怪自己没有管理好情绪，点头同意了。孩子哽咽着继续说：“不过，妈妈，我想给你一个拥抱！”，孩子从被窝里小心翼翼的坐起来，双手抱着我的脖子，我顺手搂着孩子瘦小的身躯，孩子的小手轻拍了我几下说：“妈妈，晚安，祝你做个好梦，明天见！”。我被孩子抱着，心里难过的要命，眼泪不由自主的哗哗往下流，我跟孩子说：“对不起”，孩子隐忍的委屈得到了确认，哭出声来，肩膀一耸一耸的。我继续说：“孩子，不是你的错，是妈妈今天身体不舒服，没有管理好情绪，才发火了！”。孩子松开手，眼泪汪汪的看着我，用她稚嫩的小手帮我擦眼泪，“妈妈，不哭了，我原谅你了，你去睡觉吧！”，我哭得更厉害了，就是想哭。稍后，我用睡衣的袖口擦拭掉孩子面庞的眼泪，让孩子躺下，心平气和的亲亲孩子的额头，祝福孩子好梦，转身走出房间。
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情绪需要沟通，尤其是家人之间。学会表达情绪，而不是情绪化的表达。为我的失态道歉，也为我的醒觉欣慰。
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对不起，谢谢你，我爱你！
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