今天是什么日子
普通日子
起床:5:50
就寝:11:30
天气:晴
心情:焦虑,恐惧,迷茫,平静,开心
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
看书【情商与影响力】,
写了每日必做的任务清淡,
找朋友z注册了趣头条账号,
改进:看书觉得书上的每一句话都很重要,摘抄重要句子基本都摘抄下来了,总结能力需要提升,以后看完书要写一个大纲,大概讲了什么,自己复述也能讲出来。
做事情有点慢了,本来可以半个小时完成的事情结果花了一个小时,需要提高效率。做事的时候设定个时间,在这个时间内就集中精力做这个事情,一定能快速完成。
习惯养成:专注
周目标·完成进度
2%
学习·信息·阅读
看书学习了情商与影响力,
阅读了简书的文章
健康·饮食·锻炼
健康:咳嗽比之前好了很多
锻炼:打扫卫生
人际·家人·朋友
无工作·思考
工作:调班的,主管不在,所以一天都没有怎么打电话,基本上就在聊天,逛简书,睡觉。
因为自己感觉没有新数据,就算打电话也打不出来客户,所以都没有认真打电话了,想辞职了。
最美好的三件事
1.
晚上吃了绝味鸭脖,还有小龙虾,很美味,2.
晚上打扫卫生,一直行动做事的感觉很不错,没有想太多,也没有之前那种很厌烦的感觉,感觉不错。
3.
思考·创意·未来
每天一定要坚持写一篇文章,写作这一块今年自己一定要做起来。