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      如何提升孩子的自信?具体可以怎么做?

1、父母本身要有自信,要喜欢自己;

2、孩子的自信来自于父母对他们的足够的信任,他们知道自己会被公平对待;

3、教导孩子,讨人喜欢是喜欢自己的第一步;

4、高质量的陪伴孩子,让他知道自己在父母心中的宝贵;

5、给孩子分辩的机会,让孩子在家里“畅所欲言”;

6、认真倾听,认同孩子的感受,帮助孩子认识情绪

7、引导孩子理解每个人都不是十全十美的,都有长处和短处。(这时也可趁机引导孩子思考团队合作);

8、避免过度保护,鼓励孩子接受挑战,因为孩子需要体验经过努力获得成功的那种喜悦。例如:分享自己擅长的事情;学习一项新的运动……;

9、父母尽量让孩子参与到家庭决策,不要凡事都替他做主;例如:周末出去玩,可以问问孩子的意见,给他选择的机会;或者报兴趣班让孩子先体验再选择;

10、鼓励孩子探索,满足孩子的好奇心;例如:孩子经常会问问题,如果有书本可以解释的,把书给孩子,让他自己去找答案;有些问题也不必先回答,可以引导孩子思考,反复经过这样刻意练习,孩子才能获得这种能力;

11、允许孩子犯错。正是有了那些犯错后的糟糕体验,他才不会再次犯同样的错误或者说不会轻易的再犯。同时父母要引导孩子犯错之后的解决办法。

12、千万千万不要比较。例如:“弟弟都知道这样做不对,你这么大了,还不懂?”………这达不到你要的激励效果,反而造成“兄弟反目”(有点夸张);

13、真心接纳孩子的能力与特质,不要过高期待。

14、要以身作则,不要双重标准的要求孩子。你自己做不到的,要求孩子做到,这不存心刁难吗?

15、真诚、及时、明确的给出鼓励。例如:“你今天跟弟弟讲话的态度和语气很好!所以弟弟也很开心的接受了你的意见,你一定很开心吧!”“你今天的字写的真整齐!你看!全部都在格子中间,这都是你努力练习的结果!”还有一种间接表达鼓励的方法更具效果。有一天我跟老公去接儿子篮球课放学,老公在车上跟我说“⊙∀⊙!你知道吗?儿子篮球打得越来越好了!他居然连那个最高的篮板都可以投进去,我真的没想到……”通过这样的转述,更具激励作用。16、教导孩子“天生我材必有用”,活着就有无比的价值!

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