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开篇序言
雪碧瓶带来的病魔，外公逝世前的愧疚
术前检查
1解忧
2干净
3命运
4善良
5礼貌
6人生的价值
7血缘关系
8朋友与缘分
9做自己畏惧的事
10妈妈的礼物
11学会拒绝
12理财
13拥抱与握手
14对自己狠点
15狗血爱情
16坚持就是胜利
17换位思考
18学会分享
19工作
手术中
1人要有主见
2胜利的果实
手术后
1人情世故
2自律生活
3行动在语言的前面
4昂首挺胸，大步向前
5我的北京微信群，“阳光总在风雨后”
6学会放弃
7爸妈的夏天
8学会说话
9莫把人生经历作为自己炫耀的资本，低调做人
10我的作家梦
11有些爱，终究无法挽回
