一个心理咨询师妈妈的日常~你的恨最终去了哪里?

     

图片发自简书App

      前几天接待了一个女孩,大三了,来访的原因是感到压力大,不想学习,厌恶学习,从而导致情绪抑郁。于是慢慢跟她聊,问原因问症状,毋庸置疑,最终一定会聊到家庭,家庭也一定是问题的来源。

        来访者是单亲家庭,其父亲在来访者很小的时候,就抛弃他们母子跑了,现在另有一个家。她的妈妈含辛茹苦,扶养她和弟弟长大。现在来访者上了大学,但事情并没有因此变好,家庭经济状况依然窘迫。妈妈每次打电话来,必问的两句话是,你又花了多少钱?以及你学习怎样?此外再无他话。来访者很羡慕别人,可以和妈妈撒娇聊天。而在她这里,她感受到的只有从妈妈那里来的巨大的压力,感到一定要好好学习,努力成功,才能不辜负妈妈的期望和妈妈为了他们所受的苦。但这种外来的期望并不能促使她真正去努力,反而起到一些副作用,来访者现在最大的希望是不要再学习了,马上离开这里,离妈妈远一些。

        我们看到,来访者问题的原因是其妈妈的劲儿使得过猛了,让孩子承受不住,忍不住要逃开。那么,是什么让妈妈丧失本来母亲应有的对孩子的温存,用力过猛呢?我想应该是对孩子父亲的恨。因为有恨,所以要报复。这位妈妈所用的方式并不罕见,那就是运用孩子来报复。而且这种报复方式并不粗鲁也不野蛮,而是看起来符合社会道德符合人情,那就是培养出有出息的孩子,让孩子的父亲后悔去吧!

       可是,最终的结果怎样呢?这种恨没有报复到父亲,父亲活的好好的,没有受到任何影响。这种恨反而伤害到了自己和自己的孩子。她让孩子承受着本不是这个年龄的人应该承受的压力,替母复仇的压力。最终受伤的,还是他们母子。

        从这个案例里,我想到,是否所有的恨,无论投向外界还是投向内部,其终点都将是自己呢?恨,这种东西并不能让事情变好,并不能惩罚敌人,最终惩罚的可能只有自己。因此,我们所能做的最好的事情可能是谅解。谅解不是姑息放任,也不是放纵罪行,而是给自己松绑,让自己的心灵得以解放,不让仇恨进入自己的内心,也是爱自己的一种方式。圣经里说,要爱你们的仇敌。我想,宽恕别人不是为了别人,而是为了宽恕自己。

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