晨间日记

今日很烦躁。

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2019-06-22晨间日记D349
今天是什么日子起床：4点31分早睡才能保证早起，再一次得到了验证。虽然睡眠周期很重要，但至少还是得睡上四个周期...
坤道率然阅读 362评论 0赞 0
2019-06-21晨间日记D348
今天是什么日子起床：4点31分早起仪式确实有作用，但更有作用的应该是早睡，保证充足的睡眠时间和较好的睡眠质量才...
坤道率然阅读 193评论 0赞 1
2019-02-04晨间日记D211
今天是什么日子起床：4点30分今天早起有过一丝的犹豫，也许是没睡好造成的，有一点不想起来，当时想要是手机就在床...
坤道率然阅读 361评论 1赞 1
2019-04-16晨间日记
今天是什么日子今日4月16号，三月十二，周二昨晚睡觉：10:30 起床：6:50 ，出门：7:00 公司打卡...
如月公子阅读 118评论 0赞 1
2019-04-08晨间日记D274
今天是什么日子起床：4点31分就寝：22点44分天气：阴，空气优，温度8-14℃，日出时间5点36分心情：...
坤道率然阅读 344评论 0赞 0