量尺问句的帮忙
量尺问句不但看起来很简单（因为连儿童都喜欢“打分数”），而且还可以通过这样的问句，将抽象概念转为具体的问话。量尺问句的另一个好处是可以帮助孩子澄清状态。
量表问句的功能
1、引导出孩子心中的理想愿景。2、具体化可以掌握的步骤。3、肯定、了解孩子到目前为止的状况与努力。4、协助孩子思考下一步的具体行动。5、协助孩子自我澄清，增加对自己的察觉。6、帮助孩子表达一时无法说明的内在状况或目标。7、帮助父母了解孩子的状况。
使用量尺问句的技能
1、也可以用物品或是符号来代表分数，不一定非要用尺。2、尺的两端最好一致，例如1分代表有一点点开心，越往10分越开心，而非1分代表不开心，10分代表超级开心，如此才不容易搞混儿童青少年的认知。3、若是正向之事，刻度可由1－10，例如，有多开心、多有信心、过得多好、多想努力……4、若是孩子改动我们对量尺的刻度，父母要想办法跟上他们而不要纠正他们。
即学即用ABC
有一把尺出现在你面前，刻度是1－10分，1分表示你有一点点小小的不同，你对待孩子跟之前相比没有什么明显差异；10分表示你对待孩子的方式有很大的不同，如果邀请你现在就帮助自己打一个分数，代表自己阅读此书以来的进步，并将原因写下来，你会如何写？
你的分数:你是否感到自己有进步:原因是什么？
今日约练收获:1、金老师咨询前对还没有走到家的叶老师说的关心的话，让听者非常温暖，作为咨询师我们应当很好的共情来访者，从见到来访者的第一眼咨询就已经开始！2、作为咨询师，一定要善于察言观色，善于倾听，能够发现来访者的问题所在，然后根据问题确定解决的策略。
20200831－41
