我喜欢夜的静谧，运动的快感。所以我选择每天夜跑。一人一双鞋就可以欣赏到星垂平野阔，月涌大江流。
我喜欢山的庄美，一有空闲就去登山。一人一背包就可以欣赏到会当凌绝顶，一览众山小的壮观。
夜跑，迎着皎皎之明月，听着欢快之歌谣。溪边有一株梅，微风送来阵阵清香。深夜人不知，明月来相照。听着自己心的愉悦。
登山，山的庄重、神秘、美纶绝奂、含蓄就那么迎面扑来，直直的撞击这我的心灵，使她震撼、升华。想到：当年苏轼曰：竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。
我想如果能把日常过成美好，谁还会怕生老病死，谁还会怕人生风风雨雨，跌宕起伏，艰难困苦。只会把它当成人生的奇丽。
能欣赏日常之美，必能日日进步，日日心灵澄清、美好。心灵之美与日之阳、夜之星月、春之桃、夏之莲，秋之菊、冬之梅之美相映，在灵魂深处开出一朵属于自己的花，香满整个一生。
日常之美亦生命之美。岁月静好。
