中医调理之--伤风感冒快速治愈法

伤风感冒一般都是人体内虚外邪入侵,受风、雨淋没有及时更换湿衣服,导致的风邪进入到人体体表经络层面。表现的症状有流清鼻水、打喷嚏、怕冷、头痛(侧重是眉梭骨、两侧脑门及额头)及混身酸痛等,严重的还会上吐下泄。治疗不及时或误治(各种打点滴、吃抗生素等治标不治本)风邪会进入到肺,此时再治疗调理就比较麻烦些了,症状及调治方法这里不展开来讲,无非是先通肺理中,后补肺温经。

解剖学上可以看出来,人的胃和胆是连通的,胆经是穴位最多的一条经络,从头到脚贯穿遍布整个人体,悍卫着整个人体的阳气。


(图一)

《黄帝内经》中记载:凡是脏腑之气皆取决于胆。取决到胆气的升发。晚上23:00-1:00为子时,胆气最旺的时候,此时人要进入深度睡眠状态。有利于胆气阳气的升发。也利于人体的排毒。逆则是杂气乱窜。

风邪进入到体表,实际是胆经这关失守了,从胆经经络图可以看到,胆经的走向是从头遍布到脚。人受风着凉,一般会有头痛、呕吐、怕冷、混身酸软、流鼻水的症状。打喷嚏是身体排寒的表现,如果鼻子不通可以用纸巾或者软毛之类的东西刺激下鼻子,借助打喷嚏排出体内的寒气。

祛除风邪的办法不外乎去邪补虚,比较霸道的方法我之前在简书中也有分享过的:

1、刮痧法:肺胆通关法

以手掌捂到大椎穴上,中指尖对后发际线,然后以掌根中轴心左右旋掌,凡是手掌所及之处就刮痧,哪里出痧就多刮,消后再刮,消后再刮......直到不出痧为止。是祛肺中寒滞,催动肺气、胆气强行通关。此法略呈霸道,就如急水冲淤, 不失为良法。

此法对一般伤风感冒咳嗽适用,在骨头或较硬肌肉的地方较容易出痧,柔软的部位有淤阻也一样能刮出痧,用茶杯口或自制薄一点的刮痧板就可以刮出来的。

大椎为6条阳经必经的人体养生大穴,是人体的一个枢钮。用刮痧方法疏通以大椎穴为中心,手掌捂到大椎穴,旋掌360度附近的范围,实际上是快速打通足三阳:胆经、胃经、、膀胱经以及手三阳:小肠经、大肠经、肺经六条阳经交汇的地方,起到催动肺气、胆气强行通关作用。直达病灶,手法比较直接,效果试了就知道了。

大椎穴是人体督脉上的一个重要穴位,位于第七颈椎棘突下的凹陷中,当人低头时,位于颈后隆起的最高处。因为大椎穴是足三阳经、手三阳经的交汇处,所以经常对大椎穴进行艾灸或针灸,可以起到增强体质、预防感冒、强身健体的功效,特别适用于阳气不足的人群。除此之外,大椎穴还能够改善脑部的供血,增加血流量,对于经常头痛、头晕的患者有很好的改善作用。大椎为诸阳之会,按摩大椎穴还能振奋一身之阳气,使外邪不能入侵。有很好的散寒、除湿的功效。大椎穴还有很好的止咳平喘作用,缓解脑供血不足。长期低头伏案工作的人群,经常按摩大椎穴,能有效缓解颈部肌肉酸痛带来的颈部肌肉强直、僵硬、不适等症状。


(图二)

2、食疗方:姜水煮冲小柴胡3袋,热服发汗,早晚各一次,连服3天;生姜汁冲热水喝发汗:50克左右生姜捣汁冲开水,趁热喝姜水发汗。

3、刮痧+艾灸法:背部膀胱经、督脉、夹脊穴(图三)刮痧再配合督灸(图四),一般的伤风感冒,一次见效,严重的可隔3天再做一次。在调理期间切记保暖,切勿受风着凉,可适当喝些热红糖姜水。


(图三)


(图四)
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