让娜·卡尔蒙特1875年出生，小时候曾和梵高有过一面之识。64岁时失去了女儿，72岁时丈夫去世，88岁时失去了外孙子，此后孤身一人生活。
90岁的时候，让娜把唯一的财产——房子卖给了律师拉夫雷，交换条件是律师支付她去世前的抚养费，每月2500法郎。
让娜120岁时，当年47岁的律师因为癌症在77岁时过世，始终没有住上让娜的房子。让娜在122岁时去世，成为世界上最长寿的人。
这个最长寿的人所经历的事就是一个特例，没有可仿效的。但是从投资的角度来说，她长寿就是赚大了，我估计那位律师拉夫雷是郁闷死的吧。
所以说看，对人生来说，健康才是最重要的做任何事的基础，如果没有健康的身体，做任何事也只能想想而已。不要等到不能动的时候，不要等到身体健康恶化的时候，才知道要锻炼，才后悔当初没有没有把身体锻炼强壮。
健康长寿是人人都想要的，但是健康就是为了长寿吗？人生就是为了活的更长久一点吗？
也许人要活得有意义更重要吧，否则就与“行尸走肉”没有区别。就像臧克家《有的人》那首诗写的一样：
有的人活着
他已经死了;
有的人死了
他还活着。
前一种人就是行尸走肉的人，虽然活着，但是只剩下驱壳在世上。后一种人肉身虽然死了，但是他们的思想、精神永驻人间，虽死犹生。
如果从基因的角度来说，人与其它生物没有区别，只不过都是传递基因的肉身，当基因传递完毕，人生的使命基本完成了，普通地活着只是在消耗资源。
所以，人要想活的有意义，除了延续生命、传递基因之外，还有很多更重要的事情要做。我们可以把自己的人生经验写下来传递下去，为了后代更好地生活做出贡献。
什么才是最重要的事情呢？也许对于每个人来说都各不相同。但是，我们可以找到自己所认为的最重要的事情方法，这个方法就是我们想象自己的生命终点是下一个五年，甚至是下一个年度、下一个季度，如果只这样，我们觉得什么才是人生中最重要的事情呢？
对于我来说，赚更多的钱就不是当前最重要的事情了，而是将自己有限的人生经验传递给自己的孩子，让他能活的更好；是花一些时间陪一陪家人，陪他们度过人生美好的时光，开心过好每一天；还有一些过去一直想学而没有去学的东西，想探究而没有时间去探究的东西，要抓紧时间好好地去学习去探究了。
用这种方式确实可以找到我们人生中最重要的事情，找出来之后我们要把他当作第一位的事情来做。但是我们人生的长度可能会很长，因为从现代医学来说，在可预见的未来，一般人活到100岁时没有问题的，那么我们在可预见的未来，还有这么多年生活在人世，就必须经常去发现人生中最重要的事情来做了。
当然，人活的越久，所能做的有意义的事情就越多。那么能够帮助我们延长有意义的生命的健康方式——健身，也是每个人都应该重视的重要的事情之一。
