因为昨天晚上有课，我中午提前跟老公说好了晚上让他带孩子！跟他说好六点我要走！5点多的时候我在想给他打电话看他几点回来我怎么安排时间！我怎么去？其实我心里想让他送我的，5.30他回来了！我还挺意外今天回来那么早，他说不是你吩咐的吗！然后我说你送我还是我自己开车去！他说你不是还没接孩子吗，接过在楼下等我！我说好，看来他是要送我去了！接了图图以后，图图问我妈妈我们去哪？我说今天妈妈晚上上课，爸爸带你玩好吗？他说好啊，爸爸带我去哪，我说不知道，你可以自己问爸爸！到楼下给他打电话，他下来以后感觉有点不高兴！说我最近这么忙，比他还忙，他现在这么多事情哪有心情天天处理我这些事！车上接了好多电话，看的出来他确实心情不好，一大堆乱七八糟的事情，感觉他心情不好。我也没解释，也没像以前一样跟他发火！要是以前我肯定说，不就让你晚上带一会小孩吗？哪来那么多话，今天我没说，就问问他晚上饭怎么解决，他问我大概需要多长时间。时间短就等我，他带孩子在旁边玩一会！我说大概一个多小时，你要饿了你就先吃，别等我，我估计就不吃了！他说好，后来我结束后去找他，他看起来就恢复了，也没情绪了，我如果也带着情绪估计他会心里更烦躁，所以体谅他，控制了我自己的情绪！
5.16觉察日记
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