CD模型（Career Development）是新精英生涯基于工作适应理论，开发的职业生涯诊断工具。
1、模型要素
一个核心，职业的本质是交换。
两个模块，左边一块是自我，用能力换得需求；右边一块是职业，给予回馈换来员工完成岗位要求。
四个要素，个人的工作能力，个人的需求，职业的要求，职业给予的回馈。
两条主线，4个要素之间的互动、匹配程度，决定了自我与职业的适应程度。
- 成功线，即组织对个人能力是否满意；
- 幸福线，即个人对职业回馈是否满意。
2、问题定位
2.1 中医“望闻问切”中的“问”字，咨询中叫作话术。
CD模型的话术，主要体现在问好3个问题：
（1）首先定位是哪条线：
- 如果是组织对个人能力不满意——成功线；
- 如果是个人对职业回馈不满意——幸福线。
是组织对你个人的能力不满意呢？还是你觉得工作给你的回报太少呢？
（2）如果两个都存在问题，需要引导对方，找到最需要解决的问题。（咨询师一次只解决一个核心问题）
哪一个更重要呢？两者的关系是什么？你想先解决哪个问题？
（3）定位到具体的要素
- 是能力不足？要求不清？
- 还是，需求不清？回馈不足？
成功线：到底是能力没有满足要求？还是岗位要求不清楚？
幸福线：到底是职业回馈无法满足需求？还是自我需求不清楚？
3、解决问题
“药方”已开，只须按照“服药”即可，问题自然迎刃而解。
勤沟通。 通过与领导和同事多沟通，看一下是不是对岗位要求有不理解的对方。对于领导交办的事情，要多问几个为什么，多揣摩，更好地吃透上级精神。
深观察。 关注以前没有关注的隐性要求，比如一个科室的传统和文化，分管领导的办事风格，包括留心了解自己到单位以前发生的事，摸清关系网络等。职业即江湖，哪里水不深呢？
看趋势。 关注工作发展的方向，做为体制内写材料，读报纸就是必修课，比如16年开口闭口当然是“两学一做”的具体体现，15年就是严格按照“三严三实”标准做人做事。别管他真假，这是趋势，对不上号就是不符合要求。
对于企业也是如此，诺基亚就是没有跟上趋势而死。皮之不存，毛将焉附？企业都没了，哪里还谈的上员工发展？
- 跟导师。 部队讲求“传帮带”，企业一般会有“老带新”。在单位内找一个优秀的人做你的导师，学习他的工作方法，处事之道，可以少走很多弯路。
4、拓展思考
世间万物，底层代码总是惊人的一致；大道至简，简单的道理总是普适。
4.1 CD模型的两种驱动循环
（1）资源导向，即有啥干啥。
以能力为起点。
对工作能力进行评估，使工作能力满足工作岗位要求，包括提升能力、付出努力、达到要求三个步骤；
对职业进行评估，思考工作带来的回馈与个人付出的努力是否匹配；
对工作幸福指数进行评估，看一看职业回馈，包括薪水、发展机会、工作环境等，是否能够满足个人的需求；
最后，对个人状态进行评估，看一看能力创造的价值是否与个人需求相匹配。
如果不匹配，找出是哪一条线、哪一个要素出现了问题，然后用上面讲过的方案解决它。
（2）愿景导向，即想要干啥。
以需求为起点。
清楚地知道自己的需求是什么，看一看职业带来的回馈是否可以满足自己的需求；
如果不满足，良禽择木而栖，是重新定位工作的问题，如果可以满足，要思考职业要求自己做些什么，岗位有哪些具体要求；
如果要求明确，看一看自己的能力是否满足，不满足的话，对就提升专业能力；
最后，对个人状态进行评估，看一看能力创造的价值是否与个人需求相匹配。
如果不匹配，找出是哪一条线、哪一个要素出现了问题，然后用上面讲过的方案解决它。
（3）优缺点分析
第一种资源导向，更加务实；
第二种愿景导向更加主动。
考虑到职业的本质是交换，前提是对自己的能力保持清醒的认识。
所以，如果能力不足，还是选择资源导向更稳妥，毕竟生存期，还是要考虑吃饭的问题，先拼体力再说吧。这有点像三国里落难的徐庶，老母在曹操手里，还是乖乖给人打工吧。
如果能力超强，能量爆表，就可以考虑一下愿景导向，干自己想干的事，走自己规划的路。这有点像三顾茅庐里的诸葛亮，俺是富家子弟耗得起，看看谁值得我辅佐，再考虑出山的问题，不急不急，睡会睡会……
4.2 职业痛苦的根源
职业的一大类痛苦来源于我们跟组织关系的别扭，这种别扭就是不匹配、不平衡。
从上图可知，职业痛苦的来源是CD模型的两个维度。
- 自我评价度。自我用能力付出与换回价值的匹配程度。
- 职业评价度。企业老板给予回馈与员工业绩的匹配程度。
任何一个维度出现问题，出现了不平衡，都会带来痛苦，这是职业痛苦的根源。这种痛苦，就像不合适的插头插座，怎么用力也插不进去。
怎么破？
从企业的角度，要优化组织结构，在“回馈”与“要求”之间实现平衡，激发员工干事创业热情，努力实现员工与企业的双向满意。
从个人的角度，当自己按照上面介绍的定位两条线、四要素的办法，仍然无法解决问题时，就要考虑是不是另一个模块——职业（企业）的组织结构出了问题，这个地方本来就不适合你。那么，就要考虑新的工作了。
这时需要用到，双CD模型。
4.3 双CD模型
如上图，在选择新工作时，俗称骑驴找马，利用双CD模型可以有效解决以下三个问题：
一是明确新职业岗位的要求。通过职业调查、信息查询等方式，找准理清新岗位的工作要求，对照自我能力，找到差距。
二是快速提升自己的能力。明确能力提升清单，制定能力提升目标、计划，优化能力结构，使自己适应新的职业岗位要求。
三是比较新旧职业的回馈。当职业2的回馈大于职业1时，就可以考虑，此处不爷，自有留爷处了（哎呀，江湖气太重，不好，不好……）。
4.4 CD模型的广泛应用
前面提到过，我们有万能的CD模型。没错！CD模型可以推广应用到生活的方方面面，不信你看，撩妹也能用的上。
还是两条线：
- 一是，自己的条件满足了对方要求，那么你就算是撩妹成功了！
- 二是，如果妹子给你的回馈满足了自己的需求，那么你肯定是幸福的！
两条线都满足了，你们就是般配的！
当然，如果哪个要素出现了问题，撩妹卡壳了，赶紧向上翻——找答案。
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