固执纠结想不开

到底自己为什么会产生责任以及对什么有执念，如果不能了解自己的心，对于执念就没有办法放下，反而会给自己的生活造成困扰。

执念，就是难以放下的事情。总是纠结的事，想不开的事，固执的恶性循环。学着用方法去解决。比如可以向执念妥协。在不伤害他人以及不伤害自己的前提下，就让执念在那里。当我们能够对这件事和平面对时，也许就已经不再是执念。

如果执念是个人，那么就勇敢的去面对这个人，如果执念是件事，那么就尝试着去解决这件事。要试着去面对自己的执念。无论成功与否，心里都不会太难受，留下不管的遗憾也属于执念

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