亲爱的自己，你今天足够好，我喜欢你，也认可你。谢谢你，我爱你！
今天下班，我没有再像以前一样，坐在教室里听课做笔记，等儿子放学。
收拾完我就骑车出去溜达，来到河边，看看蓝天、感受风、看着鸟儿翱翔、鱼儿跃水、听着回放，感觉可惬意，可舒服，脑袋放空，啥我不想，真好！
课程里分享了三个案例：杀神哥、遭投诉的大学教授，还有被判24年的释永信。这几件事我此前都有所耳闻，最初只生出满心感慨，只觉得当下教育深陷困局：孩子背负重压满心煎熬，家长深陷内卷日夜焦虑，一线老师身心俱疲疲惫不堪，各方都身陷内耗，处处皆是难题。
但海勇老师的解读，打开了我的视野和思路。
杀神哥——让事情有结果，让情绪有结束
大学教授被投诉——所有问题连接第一解决第二。
释永信被判24年——读书可以让有限的精力和无限的欲望校准到一个更高的维度。
短暂的河畔独处抚平了内心焦躁，课程中的真知又解开了长久以来的困惑，一边安放自我，一边收获成长，这般体验实在珍贵。
