“受宠若惊”字面的意思是因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。

这个成语出自《老子》第十三章：“宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。”

典故大概的意思是：“受到宠爱或者侮辱都感到惊恐，把荣辱这样的大患看得跟自身生命一样珍贵。为什么说受宠和受辱都会让人感到惊慌失措？得宠是卑下的，得到宠爱感到格外惊喜，失去宠爱则令人惊慌不安。这就叫做得宠和受辱都感到惊恐。”

我们都自然界的一切，都是有周期、有规律的，都是起起落落。不可能一直盛，但是我们大部分时间，在盛的时候就容易得意忘形，反正就颓靡不振。这个在职场中最明显，比如今天在工作中，稍微有点进步，领导就随口在同事面前夸了你一句，这个时候很多人就容易得意忘形，以为公司都是自己的；但是如果明天，领导在众人面前夸了其他人，昨天被夸的人就会显得落魄，甚至萎靡不振，所以我们为什么要把自己的喜怒哀乐建立在其他人身上呢？反观那些长期稳定的销冠，如果有机会可以观察一下，他们对于其他人的评价，基本没什么情绪的波动。

这让我想起这么一个故事：

唐太宗时期，当时有个官员叫卢承庆。卢承庆任考功员外郎时，有一个监督漕运的官员因遭遇大风丢了粮食，卢承庆给他评为中下。这在当时官员考核都是一个比较低的分数了，如果再出现问题就基本革职了。所以一般官员都难以接受这个考核。但是这名官员却神色自若，一言不发退下了。卢承庆看重他的气量，说“遭遇大风不是你所能阻止的”，改评为中中。这名官员既没有表现出高兴的样子，也没有表达惭愧。卢承庆对他的反应表示赞赏，又说他“宠辱不惊”，评为中上。这是卢承庆能表彰别人的优点。

当然了，想要做到“宠辱不惊”之前，自己先要认清自己，我是谁？我需要什么？我有什么？我现在能够做什么？认清自己，这样在面对突如其来的宠辱时，才能保持好自己的心态，才能不在乎其他人的评价。