计划坚持周更，去记录生活。
上周计划：①坚持练字3天，每天至少15min；②完成第二门科目的备课和PPT的制作；③做运动，3天；④背单词3天；⑤练习尤克里里25min，3天。
完成度：①练字1/3；②未完成，下周一定一定；③运动0/3；④单词0/3；⑤练习尤克里里0/3。
下周也要加油呀！！！积极行动，打破焦虑。
下周计划：①坚持练字3天，每天至少15min；②完成第二门科目的备课和PPT的制作；③做运动，3天；④背单词5天；⑤看综述，寻找开题方向。
记录2022-09-11
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