就算是黑暗也会被灯光照亮；就算是难题也会被破解；就算是小丑也有闪亮的一面。
梅雨季节，不下雨却十分的闷 ，好似在沙漠中烤着。可是体育课却悄然来临，在空调房里吹着凉爽的空调它不香吗？但被迫无奈，我踏上了有去无回的上课道路。一出教学楼，热风迎面飘来，真是闷死了！在外头待个一分钟就有微微的薄汗了，在外头待半个钟头估计就能窒息了。更要命的是，金老师让我们跑步。跑步什么概念呢？在寒风刺骨的冬天，你跑起步来都能使你冒汗，更别说这酷暑的夏天了。师令如军令，只能先跑步热身了，可这次跑步热是热，我却突然有了一种奇妙的感觉，这种感觉好似兴奋剂，使我越跑越快，与之前不同，我突然觉得大汗淋漓是一种快感。快速奔跑的大腿是优美的律动，摆动的双臂是绝美的音符。茫茫然使我旋转。这种感觉使我摩拳擦掌，竟让我期待着接下来的跑步或者下一次的热身。
转念一想，老师这么训练我们是为了什么呢？不就是想让我们身体素质变好，学习更无压力吗？这是对我们好。比如依靠体育课上的训练，能使我运动会跑步屡次拿到金牌等各个原因，这些不都是我们的利益吗？我不禁更加深思，跑步对我们貌似只有益处无害处，我们有些人却嫌弃它厌烦它，却忘记了它的本质，都被它的累而蒙蔽了双眼。
可是，跑完步身上汗油油的，身体很难受，更何况是炎炎夏日，那衣服紧贴后背，裤子卡进屁缝应该是人人都体验过的吧。那感觉可不好受。可以被列入夏日几大酷刑之一！
但我又转念一想，你身上脏臭不就是让你更好的洗澡吗？把跑步前的污泥一并洗下来，彼时，你的身上不就干爽无臭了吗？比跑步前还要干净呢！
多想想，山鸡都能变凤凰。
