一.课程收获
年目标制定活动即将结束,虽然只是一周,但是我收获了很多。在此期间,对2017年做了一个简短的回忆,也对未来做了美好的展望。方法进阶版的课程,有更多的工具对现状有客观的认识,给予自己更清晰的定位,找到未来更明确的方向,更科学的制定2018年的目标。
(一)我和我的榜样
我和我的榜样,通过以终为始,榜样力量来找到自己的身份。让身份更明确,身份越明确,内心力量越强大。
我在做这个过程中,能够清晰看到我想要成为的样子,更清晰的看到了我的使命。当这个部分完成时,发现自己充满了能量。扫清了生完孩子后的迷茫,烦躁。2017年,我整一年都在家带孩子。尤其是小宝出生后,一直都忙于2个孩子的吃喝拉撒,没有自己的生活,内心很空虚。因为除了把两个孩子照顾好外,没有成长。当我的身份明确之后内心找到了方向。有了前行的能量。我的身份有两个:成长者和妈妈。
我是一个本质导向,高效成长的终身学习者。也是一个对孩子有耐心,可以进行科学引导的有智慧的妈妈,是两个孩子一辈子的榜样。
(二)人生成就九宫格
看不到远方就是满地荆棘,很喜欢这句话。通过人生成就九宫格,我找到了人生的三大期待。能够看到远方的生活,就会无惧眼前的荆棘。可以将内耗的能量全部转化为前行的力量了。人生成就九宫格,我去年做过一次,今年又做了一次。当我将两个进行对比时,我发现和去年写的几乎一致。我找到了人生的三大期待:
1.自己成为健康,有内涵,优雅,的知性女人。
2.家庭幸福,2个孩子学业有成,有自己的事业。
3.有自己的事业,实现财务自由。
(三)目标制定四部曲
1.现状定位,让我对2017年重新认识。各种定位工具,让我更加清楚的认清现状。
之前内心认为2017年,自己过的比较糟糕。因为没有经济收入。在对8个方面的“我的现状-价值澄清”进行客观描述后,生命之花出现时,发现17年没有原来认为的糟糕。2017我的主题就是:生娃,带娃。我住在偏远的山区农村,周围的人最多谈论的就是张家长李家短。在这样的环境中,我依然坚持科学养育孩子,并持续学习了个人成长的一些知识。把反思应用到对孩子的养育中。产后体重直降20斤,也摆脱了产后肥胖。重新来看自己对2017年还是很满意的。通过各种定位工具,我定位自己是一个第一次做年目标,成长处于C阶段,价值处于正价值,生涯处于一口饭的阶段。
2.价值目标,找到明年的发展重点
人生跳跃蓝图,让我拉开时间视野来看待新的2018年。我已经走到人生的第5个七年,前面的日子浑浑噩噩,当醒来时却发现已经过了5辈子。还好人生至少还有5个七年,现在开始也不算晚,拉开时间视野让自己面对未来更有信心也更从容。生命平衡轮让我看到现在的样子,人生跳跃蓝图让我看到未来的样子,更准确的制定2018年的三大期待。今年我的重点是:家庭,健康,个人成长。我明年的三大重点是:职业/事业,家庭和个人成长。通过推绳子游戏,让我理解为什么自认为自己很努力,可是没有好的成果产生。原因在于自己想要的太多,在思路上要选择“做少得多”。(人生跳跃蓝图)
3.思路选择,找到实现目标的高阶思路。
能否用3-5步来推演一件事情的始终,体系了你的战略能力。 更新认知:脑海中出现的第一反应都是平庸的策略。平庸的策略只能得到平庸的收益。课程中讲了常做的目标的各种高级思路。一定要重视思想上的艰苦奋斗,对现在的自己比较难,但是很有值得。
4.资源布局,看到执行过程中可能出现的风险,提前进行风险防范。
将批评家都搬出来,让实干家干下去,就会更有勇气和信心向前走。
二. 三个期待
三个期待目前只有期待二比较清晰些,其余两个期待会在这一个月里将其澄清。
(一).职业/事业
找到与自己能力资源共振的一个方向,集中精力去做,到年底有稳定收益。
(二)家庭
家庭和睦,夫妻关系更加和谐,相互支持。2个宝宝身体健康,大宝情商发展良好,小宝运动语言能力发展良好。
可见的结果:
1.自己的期待1实现。
2.大宝小宝的身高体重在生长曲线固定区间内。大宝2个月记录一次,小宝1个月记录一次。
3.大宝上一家教学质量中上等的幼儿园。
4.大宝入园2周以后上幼儿园不会有哭闹,抵触情绪。
5.继续进行情绪引导,3岁宝宝的情商发展能力,独立性:吃饭,穿衣,收拾玩具,独立完成。
5.大宝运动与语言发展在《小鲤鱼育儿》上2个月做一次测评,测评达标。
6.小宝由爬到走,顺利完成。可以自己独立行走
7.小宝.运动与语言发展在《小鲤鱼育儿》上每个月做测评,测评达标
8.大小宝做英语启蒙学习。大宝掌握日常英语词汇100个,日常口语50句(可说出口即可,不要求书写)。小宝: 可以听懂日常英语词汇100个,日常口语50句 。
9.大宝的说话比较顺溜,无打艮现象。
(三)个人成长
提升理解力
可见的结果:
听一节课程,可以在课后45分钟内快速结构化笔记。
四.发现不一样的自己
在活动中,通过听课,提问以及同侪的交流,我发现了一个不一样的自己。
(一)心态较之前开放。
我之前在遇到问题时不敢提问,也不敢表达。担心大家会笑话自己比较小白。但是在这次活动中,当遇到问题时,我敢于说出自己的疑惑,并向大家请教。我想是慢慢成长为成长型心智的一种表现,虽然内心还是害怕,但是敢于突破自己。
(二)了解自己的思维模式。
自己想问题都比较倾向于得到一个正确的HOW,但是却很少思考背后的Why。我认为这是自己成长很慢的一个原因。这个思维模式一定要改掉。
(三)发现自己遇到问题时的应对模式。
我通过大家的套路,发现自己在遇到问题时,独立思考比较少,内心里总是想要别人出现,并立马能帮我解决问题。这其实就是老大讲的“等 靠”。我并没有做到真正的积极主动。发现问题,那我就主动改正。
五.感谢
永澄老师。我是第一次报名永澄老师的年目标制定课程。在此期间我看到了一个专业,热心,敬业的老妈子。尤其是在发烧,腹泻这样的状态下,还能精神饱满,高质量的完成课程授课。像这样专业又热心的老师我真的是第一次见。非常感谢老妈子。
感谢3个同侪,丛丛,冰海雪原,学良。对于我的期待澄清,3位都给了我很多中肯的意见。尤其是丛丛,还教了我很多育儿的知识。
感谢暖心团的师哥师姐,耐心回答我们提的问题,还送上多个锦囊,让我们打走“困难”这个纸老虎。
.感谢婆婆,在我听课期间,帮我带孩子。
感谢两个宝宝,很懂事,让我白天也能做点自己的事情。
六.致2018
2018年,对于我是一个转型关键期。一切都是未知,我更想开放的面对这些不确定性,更踏实的做好积累。虽然害怕,但是也会勇敢前行。因为我要做两个宝宝一辈子的榜样。