暑假去青岛的时候，琳丹妈妈给我发了一组练习笑的动作，说是让小丁也练一下，琳丹笑起来太太好看了，关键的是还能保持很长时间，这个上小学的姑娘的台风妥妥的优秀主持人的范儿。
国庆节前出差去了泓默老师家，老师给我拍照片的时候还是觉的笑起来不自然，很紧张，要不就是笑大了，要不就是肌肉抽了，要不就是板着脸。
这几天突然就想起琳丹妈妈发给我的示意图了，然后上班工作的时候，走路的间隙，晚上吃完晚饭的时间，只要想起来我就给自己来一组，昨晚睡觉前对着镜子笑，真觉得进步点了。
今年的重点就是一个一个地刻意，刻意去整牙，刻意来减肥，下一个就是刻意练习微笑。
